Vải là một loại đặc sản mùa hè của miền Bắc nước ta, ngoài vị ngon và hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều người không hề biết rằng vải còn có chức năng làm đẹp rất hữu ích.
Có thể bạn không biết, trong 100g quả vải có chứa hàm lượng calorie thấp, không chứa chất béo bão hòa hay cholesterol và giàu chất xơ, rất cần thiết đối với người đang muốn giảm cân. Bởi hợp chất Oligonol - một loại polyphenol trọng lượng phân tử thấp - có trong quả vải, mang đặc tính chống oxy hóa, giúp lưu thông máu cạnh sườn, giảm mệt mỏi sau tập luyện, tăng cường sức chịu đựng. Vì vậy, sử dụng quả vải trong giảm cân là rất hiệu nghiệm.
Nước ép vải có thể giúp mờ dần đi những nhược điểm đêm lại cho bạn làn da mịn màng. Vì quả vải là nguồn vitamin C rất tuyệt vời. Bạn hãy lấy 4-5 quả vải, lột vỏ và bỏ hạt và 2-3 tăm bông. Đầu tiên hãy nghiền cùi vải cho mịn, dùng tăm bông để thoa hỗn hợp vải nghiền lên khuôn mặt của bạn hoặc chỉ những khu vực bị có nhược điểm.
Vải rất tốt cho việc điều trị làn da cháy nắng bởi hàm lượng vitamin C rất cao trong nó. Bạn cần 3 - 4 quả vải cùng 1 viên nang vitamin E để chăm sóc làn da bị tổn thương do nắng. Củi vải mang xay lấy nước, trộn với vitamin E trong viên nang, dùng dung dịch này thoa đều lên làn do tổn thương do nắng, rửa sạch sau 30 phút. Chỉ cần bạn kiên trì trong 2 tuần, làn da bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
Trong vải có chứa một hàm lượng lớn vitamin C, loại vitamin giúp loại bỏ những nhược điểm trên khuôn mặt. Dùng cùi 4 - 5 quả vải làm mặt nạ đắp trực tiếp lên mặt khoảng 15 phút rồi sửa sạch bằng nước sạch sẽ khiến da bạn sáng lên rõ nét.
Nguyên liệu gồm có: 15 - 20 quả vải, 1 thìa đường trắng, 1 thìa nước cốt chanh. Vải sau khi bóc vỏ, bỏ hạt thì xay lại nước, trộn đều cùng nước cốt chanh và đường. Duy trì mỗi ngày một cốc như vậy sẽ giúp da bạn lên tông rõ nét.
Quả vải giàu các lượng chất thân thiện với làn da như thiamin, niacin và đồng. Thiamin hỗ trợ cơ thể trao đổi chất béo và protein giúp da khỏe mạnh. Niacin thúc đẩy mức độ hydrat trên da trong khi đồng, với liều lượng rất nhỏ nhưng vẫn giúp đẩy nhanh việc hồi phục làn da bị tổn thương. Tất cả những lợi ích này khiến cho quả vải trở thành siêu trái cây cho làn da đẹp.
Vải chứa rất nhiều vitamin B, vitamin C và flavonoid phytonutrient, đây đều là những chất đẩy lùi quá trình lão hóa hiệu quả nhất. Bạn có thể sử dụng 4 - 5 quả vải và 1/4 quả chuối chín xay nhuyễn tạo thành một hỗn hợp mịn, thoa đều hỗn hợp này lên mặt rồi massage theo hình tròn. Giữ mặt nạ đó khoảng 15 phút trước khi rửa sạch mặt.
Trong thành phần của quả vải chứa hàm lượng chất chống oxy hóa như vitamin C, hợp chất của vitamin B và flavonoid cao, giúp bảo vệ tế bào da khỏi bị tổn thương. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do, do đó ăn quả vải có thể bảo vệ chúng ta khỏi bệnh ung thư da hay viêm nhiễm gây ra bởi ô nhiễm môi trường và tia UV. Vì vậy, tác dụng của quả vải trong chống lại các gốc tự do là rất hiệu quả.
Bạn có thể dùng 300ml nước ép vải trộn với vài giọt tinh dầu oải hương dùng thay cho nước hoa hồng mỗi ngày. Dung dịch này sẽ giúp da bạn mềm hơn và loại bỏ mụn hiệu quả. Ngoài ra ăn vải thường xuyên cũng giúp chăm sóc gia từ bên trong do quả vải có chứa hàm lượng lớn chất kẽm thiên nhiên giúp bạn điều trị mụn trứng cá cũ và ngăn ngừa sự hình thành của mụn mới trên cơ thể. Những ai có nhiều mụn hầu hết là do thiếu kẽm. Vải sẽ là nguồn cung cấp chất kẽm dồi dào không những điều trị mụn mà còn tốt cho sức khoẻ.
Nguyên liệu gồm có: 100gram cùi vải, một quả chuối chín. Bạn chỉ cần xay nhuyễn vải và chuối, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi sửa lại bằng nước sạch. Bạn sẽ phải bất ngờ trước kết quả của nó ngay sau lần sử dụng đầu tiên.
Vitamin C có trong quả vải giúp duy trì tính toàn vẹn của vi tuần hoàn, cung cấp đủ máu cho nang tóc, kích thích nang tóc. Điều này giúp đỡ rất nhiều trong việc làm tóc của bạn khỏe mạnh và bóng mượt. Bạn cần nước ép của 7 - 8 quả vải trộn đều với 2 thìa gel lô hội, dùng dung dịch này massage cho tóc, giữ nguyên như vậy khoảng 60 phút rồi gội sạch. Làm như vậy bạn sẽ có một mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt.
