Yoga là một nghệ thuật cổ xưa có nền tảng là một môn khoa học cực kỳ tinh tế nghiên cứu về thể xác, tâm trí và tinh thần. Việc thực hành lâu dài yoga sẽ dần dần cho phép hành giả cảm nhận được sự yên tĩnh và sự hợp nhất của bản thân với môi trường xung quanh. Yoga là chiếc chìa khoá vàng để mở tung cánh cửa dẫn tới sự bình an, tĩnh lặng và niềm vui sướng. Sức khoẻ không phải là món hàng để mặc cả. Nó phải được giành lấy bằng mồ hôi của bạn. Sau mỗi buổi tập yoga, trí não bạn sẽ trở nên tĩnh lặng và bình yên. Luyện tập yoga thường xuyên giúp bạn đối phó với mọi căng thẳng của cuộc sống bằng sự kiên định và vững chắc. Sau đây, Toplist xin giới thiệu đến các bạn Top 10 trung tâm yoga tốt nhất tại thành phố Hồ Chí Minh, mời các bạn cùng tham khảo!
Trung tâm Gym & Yoga Getfit
Trung tâm Gym & Yoga Getfit là một phòng tập yoga chuyên nghiệp, đẳng cấp với diện tích lớn gần 3000m2, tọa lạc ngay tại trung tâm thành phố Hồ Chí Minh năng động. Với thông điệp “Đến Getfit Gym & Yoga để nâng chất lượng cuộc sống lên một tầm cao mới”, trung tâm chú trọng đến việc thiết kế phòng tập sinh động, đầu tư các trang thiết bị, máy móc hiện đại, dịch vụ chăm sóc hội viên chu đáo,… để mang lại cho bạn những giờ phút luyện tập thoải mái và đạt kết quả cao.
Địa chỉ: Lầu 3, Cao ốc H3, 384 Hoàng Diệu, P.6, Quận 4, TP. HCM
Điện thoại: 08 6261 6168
Website: https://www.getfit.vn/
Học phí: 450.000 đồng/tháng (có voucher tập thử)
Trung tâm yoga Hương Tre
Trung tâm Yoga Hương Tre đem đến sự bình an của tâm hồn và cân bằng sức khỏe. Với sự nghiên cứu và tìm hiểu sâu sắc về Yoga, khoa học yoga với Khoa sinh học – Cơ thể người; Các bệnh thường gặp; Chế độ dinh dưỡng hợp lí;…Não bộ và tâm linh. Sẽ mang đến cho người tập Yoga sự đúng đắn trong từng động tác, sự đúng đắn trong hít thở, sự đúng đắn trong di chuyển, sự đúng đắn khi thực hành thiền định. Với sự chuyên môn và tâm huyết với nghề nghiệp đội ngủ giáo viên, nhân viên đã làm phần nào hài lòng học viên và để đáp lại sự tin yêu đó, yoga hương tre đã không ngừng cải thiện cả về chuyên môn lẫn cơ sở vật chất để phục vụ tốt hơn nữa. Với mục tiêu là tạo ra những địa chỉ đáng tin cậy để quý Học viên gắn bó lâu dài, một địa chỉ tập luyện khoa học, dễ tập, dễ hiểu mà học phí phù hợp cho tất cả mọi người.
Địa chỉ:
- Trung tâm chính:140 Đường A4, Phường 12, Q. Tân Bình, TP.HCM
- Cơ sở 1: Lầu 4 - Số 2 Nguyễn Thế Lộc, P.12, Q. Tân Bình, TP. HCM
- Cở sở 2: 213 Lê Trọng Tấn, P. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, TP.HCM
- Cở sở 3: 27 Đường CN6, P. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, TP.HCM
- Cơ sở 4: Số 7 Đường S11, Tây Thạnh, Tân Phú, TP. HCM
Điện thoại: 0932190999 - 0908390377
Website: yogahuongtre.com
Học phí: 360.000 đồng/tháng
Trung tâm yoga Nguyễn Du
Trung tâm yoga Nguyễn Du nằm ngay trung tâm thành phố Hồ Chí Minh, địa điểm thuận tiện, giáo viên tận tình và trang thiết bị khá hiện đại, không gian có cây xanh. Giờ học linh hoạt cả ngày, bạn có thể chọn giờ mình thích tùy ý. Ngoài ra, trung tâm còn mở các lớp giảng dạy nhiều bộ môn khác, phù hợp cho cả gia đình.
Địa chỉ: 116 Nguyễn Du, Phường Bến Thành, Quận 1, TP. HCM
Điện thoại: (08) 3827 3865 - (08) 3824 6406
Website: http://www.clbnguyendu.com.vn/
Học phí:
- Yoga hatha: 250.000 đồng/tháng/tuần 3 buổi.
- Yoga phục hồi sức khoẻ: 360.000 đồng/tháng/tuần 3 buổi.
Trung tâm yoga nhà văn hoá thanh niên
Trung tâm yoga nhà văn hoá thanh niên là một địa điểm rất đáng tin cậy và luôn luôn được rất đông học viên theo học. Phòng tập là khung cảnh đồng quê tĩnh lặng tạo cảm giác bình an, góc thư giãn với tạp chí, kiến thức gia đình. Bục sân khấu thiết kế để giáo viên thao tác mẫu cùng với hệ thống kính lắp đặt giúp học viên quan sát và tự điều chỉnh các tư thế luyện tập cho phù hợp. Hệ thống kệ gỗ hiện đại, ngăn nắp thuận tiện phục vụ học viên cất túi xách, giầy dép. Với phòng thay đồ tiện nghi, bố trí liên kết với phòng tập là điều kiện tốt khi tập luyện. Ngoài những điều kiện cơ sở vật chất được đầu tư mới, khang trang như hiện nay, đội ngũ huấn luyện viên là những người có nhiều kinh nghiệm và luôn tậm tâm với nghề
Địa chỉ: Số 04 Phạm Ngọc Thạch, phường Bến Nghé, Quận 1, TP. HCM
Điện thoại: (028) 3829.4345 - 3824.2729
Website: http://nvhtn.org.vn/
Học phí: 450.000 đồng/tháng/tuần 3 buổi
Trung tâm yoga Rạng Đông
Trung tâm yoga Rạng Đông là trung tâm thể dục thể thao của các bộ môn như tập luyện hình thể và cầu lông và đặc biệt là yoga. Phòng tập rông rãi và đa dạng máy móc tâp luyện cho hội viên tham gia tập luyện. Luôn lắng nghe góp ý từ hội viên để tăng chất lượng dịch vụ. Phòng tập thoáng mát, không gian thoáng và rộng rãi. Trang thiết bị đầy đủ và đa dạng cho hội viên sử dụng. Đội ngũ nhân viên năng động sẽ giúp đỡ các hội viên trong quá trình tập luyện. Phòng tập với tiện nghi như vị trí để xe, wifi, tủ đồ…
Địa chỉ: 7 Einstein, phường Bình Thọ, Quận Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: 0908 501 653.
Websiste: https://salondi.vn/ho-chi-minh/salon/rang-dong-sport-club.html
Học phí: 200.000 đồng/tháng.
Trung tâm fitness & yoga Hoàng long
Trung tâm fitness & yoga Hoàng long được thành lập từ năm 2006 với mục đích mang lại một không gian tập luyện mới mẻ, thoáng mát, thân thiện và lâu dài cho cộng đồng. Phòng sạch, thoáng, thoải mái, giá tương đối bình dân so với mức độ đầu tư thiết bị, máy móc ở đây rất mới và hiện đại. Hướng dẫn viên nam nữ chu đáo với đầy đủ dịch vụ tủ đồ, wifi, chỗ để xe…
Địa chỉ: 9 Đinh Bộ Lĩnh, Quận Bình Thạnh.
Điện thoại: 0937769015
Website: https://salondi.vn/ho-chi-minh/salon/hoang-long-fitness.html
Học phí: 200.000 đồng/12 buổi
Trung tâm yoga Thanh tâm
Trung tâm yoga Thanh tâm là nơi giúp vận động cơ thể có tổ chức, có chọn lọc với mục đích đem lại một tinh thần hăng say vui vẻ hơn, gân xương chuyển động đều hơn giúp tránh bệnh tật đem lại sức khỏe cho người tập. Giáo trình tập luyện căn bản dựa vào phương pháp dưỡng Sinh đã được áp dụng rất thành công hơn 30 năm qua cho đến nay tại viện y học dược học dân tộc (Traditional Medicine Institute ) Tp Hồ Chí Minh. Bên cạnh đó còn kết hợp với một số động tác Yoga chọn lọc dễ thực hành và có hiệu quả.
Địa chỉ: 729/44 (số cũ 59x) Nguyễn Kiệm, Phường 3, Gò Vấp, TP HCM
Điện thoại: 389 404 89 - 0988 560 561
Website: http://yogathanhtam.com/
Học phí: 300.000 đồng/12 buổi
Hatha Fitness & yoga
Hatha Fitness & Yoga chính là nơi mà bạn và bạn bè có thể cùng tìm đến để luyện tập sức khỏe, tập gym, tập yoga thể dục thể thao, cùng thư giản và giải trí. Hatha Fitness & Yoga với đội ngũ nhân sự chuyên môn cao, nhiệt tình và thân thiện sẽ luôn đóng vai trò là một người bạn đồng hành suốt quá trình tập luyện của tất cả hội viên tại đây. Hatha Fitness & Yoga ngoài việc mang thiên nhiên đến với không gian tập luyện còn đầu tư hệ thống Sauna, Steambath, và đặc biệt là hồ ngâm Jacuzzi để giúp mang đến những giây phút thư giãn thật thụ cho các hội viên.
Địa chỉ: Tầng trệt - tầng lửng Lô A Chung Cư Khánh Hội 1360C Bến Vân Đồn, phường 1, quận 4.
Điện thoại: (84-28) 3826 5388
Website: hatha.com.vn
Học phí: 500.000đ - 2.000.000đ/tháng (Tuỳ thuộc vào gói tập).
Trung tâm Bliss yoga
Trung tâm Bliss Yoga khai trương trung tâm đầu tiên ở Việt Nam vào ngày 05/10/2012 tại tầng 2, 2A Phan Văn Trị, Quận Gò Vấp, Tp Hồ Chí Minh, với đội ngũ sáng lập viên là những giảng viên yoga đến từ Ấn Độ cùng khu vực tập luyện, nghỉ ngơi hiện đại, thông thoáng sẽ mang lại cho bạn những bài tập yoga hữu ích giúp bạn trẻ, khỏe và hạnh phúc trong tâm hồn. Toàn bộ giáo viên là người Ấn Độ, được xông hơi miễn phí và học belly dance miễn phí, thời gian linh hoạt.
Địa chỉ:
- Lầu 2, Siêu thị điện máy HomeOne - 2A Phan Văn Trị, phường 10, Quận Gò Vấp, TP. HCM
- 160 Phan Xích Long, phường 2, Quận Phú Nhuận, TP. HCM
Điện thoại: 0977 991 993 - 0839899898
Website: http://www.blissyogastudio.org/
Học phí: 360.000 đồng/tháng
Trung tâm yoga nhà văn hoá quận 5
Trung tâm yoga nhà văn hoá quận 5 luôn đưa ra những mục tiêu rõ ràng: Bồi dưỡng sức khỏe, phòng bệnh, góp phần từng bước chữa bệnh mạn tính, tiến tới sống lâu và sống có ích. Các nội dung cơ bản trong luyện tập yoga tại đây: luyện thư giãn, luyện thở 4 thời có kê mông và giơ chân, các động tác yoga đã được chuẩn hóa khoa học và được chọn lọc vừa sức với người trung niên, cao tuổi hoặc đang bị bệnh mạn tính, vấn đề dinh dưỡng khoa học phòng ngừa bệnh tật, thái độ tinh thần trong cuộc sống lạc quan theo các quy luật triết học.
Địa chỉ: 105 Trần Hưng Đạo B, Quận 5, TP. HCM
Điện thoại: 0908.366343
Website: http://hiec.org.vn/trung-tam-van-hoa-quan-5-6930.html
Học phí: 500.000 đồng/tháng/tuần 3 buổi