Yoga thích hợp với mọi lứa tuổi từ trẻ tới già, cho mọi tình trạng thể lực. Thậm chí phụ nữ mang thai và sau khi sinh đều có những bài tập riêng bổ trợ rất tốt ...
tot nhat - 2 năm trước
Yoga là một bộ môn được nhiều người yêu thích không phân biệt độ tuổi, dù là người già hay trẻ nhỏ đều có thể tham gia vì rất có ích cho sức khỏe mà lại đem ...
tot nhat - 3 năm trước
Tập yoga không những mang lại cho bạn một thân hình đẹp, căng tràn sức sống mà còn giúp tinh thần luôn thoải mái, do đó hiện nay yoga đã không còn là bộ môn ...
Quảng nam - 3 năm trước
yoga - 4 năm trước
Yoga là một bộ môn thuộc tâm hồn, giúp người tập có thể thư giãn tâm trí, cùng với đó cải thiện sức khỏe cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Việc ngày càng nhiều ...
Bạn có biết, yoga chính là chiếc chìa khoá vàng để mở tung cánh cửa dẫn tới sự bình an, tĩnh lặng và niềm vui sướng. Ngôn từ không thể lột tả hết được các giá ...
yoga - 5 năm trước
Tập yoga được xem là một trong những phương pháp hữu hiệu giúp con người có được nhiều lợi ích về mặt thể chất lẫn tinh thần. Bắt nguồn từ Ấn Độ và trải qua ...
