Top 14 Loài hoa tốt cho sức khỏe và làm đẹp

Nếu như hoa Tulip là quốc hoa của Hà Lan, hoa anh đào thể hiện tinh thần của người Nhật Bản, hoa hồng đại diện cho dân tộc Mỹ… thì hoa sen chính là“ quốc hoa” của Việt Nam. Nó thể hiện cho sức sống mãnh liệt của con người Việt. Loài hoa này đã tượng trưng cho đất nước, con người của Việt Nam.

Không những xinh đẹp thuần khiết mà hoa sen còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và tăng cường sức khỏe. Hoa sen giúp thư giãn tinh thần, tẩy tế bào chết, giúp máu lưu thông hiệu quả... Để hạn chế những vết sạm nám trên da, bạn cũng chỉ cần đơn giản hàng ngày chuẩn bị sẵn một ít nước ép ngó sen trong tủ lạnh và sử dụng nó đều đặn. Bạn sẽ thấy làn da được cải thiện cũng như trắng hơn lên.

Bồ công anh là loại thực vật khá phổ biến ở châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng. Tuy nhiên, mức độ đa dạng của loại thực vật này khá rộng rãi và không phải ai cũng biết. Bồ công anh có tên khoa học là Lactuca indica, được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như: rau bồ cóc, diếp dại, diếp hoang, mũi mác, mót mét, diếp trời, rau mũi cày.

Nếu hình ảnh những cánh hoa bồ công anh mỏng manh trong gió tạo cảm giác yếu mềm thì công dụng của bồ công anh đối với sức khỏe lại hoàn toàn ngược lại. Bồ công anh có vị đắng, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chữa các bệnh viêm nhiễm như mụn nhọt, viêm gan, viêm loét rất hiệu quả. Dân gian thường dùng hoa bồ công anh trị các bệnh như viêm phổi phế quản, viêm gan, mắt đau sưng đỏ, mụn nhọt, viêm họng, viêm dạ dày...

Cây Lan Ý thủy sinh có tác dụng thanh lọc không khí, hấp thụ các chất gây ung thư như: formaldehyde, benzen và trichloroethylene. Ngoài ra nó còn có khả năng giúp hấp thụ các bức xạ nhân tạo phát ra từ máy tính, tivi, lò vi sóng, đồng hồ điện tử... Cây phù hợp để bàn làm việc, trang trí quán cà phê, bàn uống nước....

Huệ bình là loài cây đứng đầu bảng trong danh sách các loài cây lọc sạch không khí của cơ quan vũ trụ Mỹ( NASA). Không chỉ hấp thụ benzen, formaldehyde và trichloroethylene mà nó còn hấp thụ cả xylene và toluene - hóa chất được tìm thấy trong dầu hỏa. Vì hấp thụ được nhiều hóa chất nên nó có thể đặt cây ở bất cứ đâu trong nhà. Cây hoa này rất dễ chăm sóc bởi nó sống được trong bóng râm và chỉ cần tưới nước tuần một lần.

Hoa dừa cạn là loại hoa dân giã, mộc mạc. Cây dừa cạn là một trong những cây có hoa đẹp và nhiều màu sắc. Cây dừa cạn có 2 loại là: dừa cạn đứng và dừa cạn rũ. Cây dừa cạn đứng với thân thẳng phù hợp trồng bồn cảnh quan, thảm hoa, viền hoa trong công viên, sân vườn. Cây hoa dừa cạn rũ với dáng cong xuống dưới nên thường được trồng chậu treo trang trí cửa sổ, ban công, sân thượng…

Mặt khác, cây dừa cạn còn là vị thuốc trong Đông y trị được nhiều chứng bệnh. Hoa dừa cạn thường được sử dụng để điều trị một số bệnh nội khoa như: đái tháo đường, tiểu tiện ra máu. Ngoài ra, hoa dừa cạn còn hỗ trợ điểu trị các loại ung thư, chống sự gia tăng các tế bào ung thư, hoa còn chống viêm, hạ áp, chữa được các bệnh như: bệnh trĩ, tăng huyết áp, vàng da...

Hoa đào có vị đắng, tính bình, không độc và vào được ba đường kinh Tâm, Can và Vị. Vị thuốc này có công dụng lợi thủy, hoạt huyết, thông tiện, được người xưa dùng để chữa các chứng bệnh như: thủy thũng, cước khí, đàm ẩm, tích trệ, đại tiểu tiện bất lợi, kinh bế, tâm phúc thống( đau vùng tim), mụn nhọt…

Từ lâu, cứ sau dịp Tết thì người dân ta lại đem hoa đào phơi khô và bảo quản để sử dụng làm thuốc. Hoa đào còn được xem là một loại thần dược cho sắc đẹp. Một số bài thuốc được tạo ra từ hoa đào còn có thể chữa các bệnh đau tim, hói đầu, rụng tóc, chữa các vết sạm, nám, giảm cân...

Theo Đông y, thiên lý có vị ngọt tính bình, giải nhiệt, có tác dụng an thần, làm ngủ ngon giấc, giảm tiểu đêm, đỡ mệt mỏi, đau lưng, có tính chống viêm… Còn theo nghiên cứu y học hiện đại, thành phần dinh dưỡng có trong cây thiên lý bao gồm: chất xơ 3%, chất đạm 2,8%, và gồm chất bột đường, các vitamin như: C, B1, B2, PP và tiền vitamin A( caroten), cùng các khoáng chất cần cho cơ thể như: calcium, phospho, sắt, đặc biệt là kẽm( Zn) có hàm lượng khá cao…

Hoa thiên lý được ưa chuông không chỉ được sử dụng như một món ăn ngon mà còn được xem như vị thuốc bổ dưỡng giúp hỗ trợ điều trị rất tốt cho người bệnh. Ngoài ra, hoa thiên lý có tác dụng giúp trẻ mau phát triển, người già tăng cường sức khỏe và tăng độ dẻo dai cho cơ thể. Mặt khác, hoa thiên lý còn trị các bệnh như: mất ngủ, rôm sảy, đau nhức xương cốt...

Hoa oải hương được tìm thấy và biết đến cách đây rất lâu (từ thời Hy Lạp cổ). Hoa có xuất xứ từ vùng Địa Trung Hải. Mang trong mình những công dụng tuyệt vời cùng màu tím lãng mạn nên rất nhanh chóng được gieo trồng khắp các nước Châu Âu. Đến ngày nay, dường như hoa lavender( hoa oải hương) đã có mặt khắp nơi ở các quốc gia trên thế giới. Nhưng để ngắm nhìn những cánh đồng hoa oải hương đẹp nhất thế giới phải kể đến đất nước Pháp và Anh

Với một màu tím đặc trưng thì từ rất lâu hoa lavender đã được mệnh danh là thần dược của tình yêu.

Nhắc đến lavender, người ta sẽ nghĩ ngay đến đây là một loài hoa biểu tượng của tình yêu lãng mạn và chung thủy. Nơi ấy có sự thấu hiểu cũng như cùng chia sẻ cho nhau trong tình yêu của hai người. Đối với sức khỏe con người, hoa oải hương còn được dùng để sát trùng vết thương, chống viêm nhiễm. Một công dụng tuyệt vời hơn hết có thể kể đến, hoa oải hương có thể được sử dụng như thuốc an thần, giúp giấc ngủ ngon và sâu.

Hoa hồng dùng trị bệnh trong Đông y là loại cây cỡ nhỏ thuộc họ hoa hồng, còn gọi là hoa hường, có mùi thơm, cánh hoa có màu hồng, trắng, vàng hay đỏ. Hoa hồng chủ yếu dùng để chiết xuất hoặc cất làm nước hoa. Ngoài ra hoa hồng còn có tác dụng phòng và chữa bệnh rất phong phú.

Hoa hồng có vị ngọt, mùi thơm mát, tính bình. Từ thời cổ đại, người ta thường sử dụng nước chiết xuất từ hoa hồng để điều trị rối loạn dây thần kinh, xông hương cho những bệnh nhân mắc bệnh ung thư phổi, điều trị bệnh tim, thận... Đây là loài hoa đẹp và đa công dụng, được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Hoa hồng trị nhiều bệnh như: tim, thận, rối loạn thần kinh, ung thư, ho, chứng rối loạn nguyệt san... Ngoài ra, hoa hồng còn là một dược liệu tốt trong việc làm đẹp của phụ nữ như: chữa các bệnh về da, tăng độ đàn hồi, chữa thâm, làm dịu các vết thương và giúp làn da trở nên sáng, mịn.

Những đóa hoa hướng dương hệt như ánh Mặt Trời rực rỡ. Chính vậy mà hướng dương được xem là loài hoa tượng trưng cho sự đam mê mãnh liệt. Một loài hoa tươi sáng và vui vẻ, mạnh mẽ nhưng cũng đầy dịu dàng và đam mê.

Hướng Dương chính là một món quà bày tỏ sự quan tâm ấm áp nhất.Theo kinh nghiệm của dân gian và một số kiến thức Đông y, hoa hướng dương có tính bình, không độc và ngọt, có tác dụng an thần, chữa chứng suy nhược thần kinh, chán ăn, chữa sưng phù, trừ phong và giúp sáng mắt. Chính vì vậy nên toàn bộ các bộ phận của hoa hướng dương đều được dùng làm thuốc.

Cúc vạn thọ là một trong những loại hoa cúc được ưa chuộng và trồng phổ biến tại Việt Nam. Không chỉ dùng để thờ cúng, hoa cúc vạn thọ còn được dùng làm hoa trang trí nhà trong những ngày tết. Cây hoa cúc vạn thọ được xem là khắc tinh của nhiều loài côn trùng có hại trong đó có muỗi.

Với công dụng trên bạn có thể trồng nhiều cây cúc với nhiều màu sắc khoe hương. Nhằm giúp cho khu vườn nhà bạn càng rực rỡ sắc màu mà lại phòng chống muỗi hiệu quả nữa. Ngoài ra, hoa cúc vạn thọ còn là một vị thuốc đa công dụng được sử dụng rất nhiều trong Đông y.

Hoa ngọc lan- một loài thực vật thuộc họ mộc lan. Hoa ngọc lan tính ôn vị, hơi cay, có công năng tiêu đờm, ích phế, hòa khí. Ở Việt Nam, có khoảng 20 loài thuộc chi ngọc lan, trong số đó có khoảng 5 loài được trồng phổ biến từ trường học đến công viên hay tại mỗi gia đình. Vì hoa có mùi thơm nồng nàn dễ chịu.

Đặc biệt gỗ màu nâu cứng, dùng làm bàn ghế, đồ tiện khắc, gỗ dán. Hoa có thể chưng cất dầu thơm, chế nước hoa... Chính vì thế hoa ngọc lan được dùng để chữa một số loại bệnh như: bệnh ho, đau bụng kinh, chữa viêm xoan... Một số nơi còn dùng để pha trà với mục đích giúp cơ thể thanh nhiệt giải khát, hoa ngọc lan cũng giúp da trắng và mịn màng hơn.

Hoa dâm bụt còn có tên gọi khác là: cây mộc cận, đại hồng hoa, phù tang, phật tang, hay được sử dụng để trang trí bàn làm việc, ban công… Mang ý nghĩa như loài hoa giúp chúng ta trở về với tuổi thơ. Loài hoa này còn là hiện thân của sự nữ tính, sự hoàn hảo và sự thanh nhã.

Ngoài ra, hoa dâm bụt cũng mang đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Loài hoa này giàu chất chống oxy hóa và axit amin. Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, ngăn chặn lão hóa, chế độ ăn uống không hợp lý và môi trường ô nhiễm. Hoa dâm bụt còn có công dụng giảm rụng tóc do sử dụng hóa chất hoặc quá trình lão hóa tự nhiên.

Trong phong thủy, hoa đỗ quyên có tác dụng giải những luồng khí xấu, mang đến luồng sinh khí mới và may mắn cho gia chủ. Vì vậy, hoa đỗ quyên không chỉ được trưng bày trong ngày Tết mà còn được trồng và trang trí trong gia đình.

Ngoài ra, hoa Đỗ Quyên còn giúp chữa bệnh hiệu quả. Hoa đỗ quyên hấp thụ chủ yếu formaldehyde- chất độc được tìm thấy trong nhiều loại vật liệu dán tường, lớp cách nhiệt. Cho nên hoa đỗ quyên là lựa chọn tốt cho gian bếp. Loài hoa này phát triển tốt nhất vào mùa thu, vì chúng thích hợp với nhiệt độ mát mẻ.

Hoa sữa có vị đắng, tính lạnh, giúp thanh nhiệt giải độc, trị các bệnh như bệnh suyễn, chữa đau răng, nôn mửa, thiếu máu do hóa trị liệu,... Hoa sữa cũng giúp cơ thể phục hồi và có tác dụng bồi bổ cho người gầy, thiếu máu, ăn kém,...

Hoa không chỉ đẹp mà còn có nhiều công dụng chữa bệnh bất ngờ phải không các bạn.