Top 7 Loại quả trị ho hiệu quả cho cả nhà

Chữa ho bằng quả kha tử là một trong những phương pháp đã được dân gian áp dụng từ lâu và được truyền miệng đến tận bây giờ. Kha tử còn được gọi với nhiều tên gọi khác nhau như kha lê, chiêu liên. Đây là một loại cây thân gỗ, mọc hoang và thường được trồng nhiều ở Ấn Độ. Đông Nam Á, các tỉnh miền Nam nước ta. Không chỉ được trồng để lấy bóng mát, quả của loại cây này còn được biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau.

Nền y học hiện đại cũng đã chứng minh được công dụng của quả Kha tử trong việc điều trị bệnh viêm họng, khàn tiếng, ho. Cụ thể trong thành phần của loại quả này có chứa các hoạt chất có tác dụng kháng viêm như chebutin, Tamin, terchebin… trong đó hàm lượng tamin chiếm tới 51,3%. Chất tamin lại bao gồm nhiều chất khác như egalic, chebulinic, acid galic, luteolic… Khi được sử dụng kết hợp với nhau, tác dụng diệt khuẩn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn khi áp dụng riêng lẻ. Hơn thế, thành phần hoạt chất Polysaccharid có trong Kha tử sẽ giúp làm giảm một cách rõ rệt các cơn ho. Chính vì những lý do trên mà chúng ta hoàn toàn có thể dùng quả Kha tử để trị các bệnh hô hấp như ho, viêm họng, khàn tiếng cho bản thân.

Cách chữa ho bằng quả Kha tử đơn giản, hiệu quả

Mặc dù quả Kha tử có tác dụng trị ho nhưng phải sử dụng thế nào cho hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Tùy vào từng tình trạng bệnh mà các bài thuốc cũng được áp dụng theo các cách khác nhau. Cụ thể như sau:

Chữa ho đờm cho bé: Lấy quả Kha tử đem nướng lên rồi cho vào cốc nước ấm. Cho thêm vài hạt muối vào, khuấy cho tan rồi để bé uống. Để mang lại hiệu quả tốt, nên để bé ngậm và nuốt nước một cách từ từ. Cứ ngậm cho đến khi thấy hết vị chát để các hoạt chất có thể thẩm thấu tốt hơn.

• Cách chữa ho lâu ngày bằng quả kha tử: Để chữa ho lâu ngày từ loại quả này, bạn nên kết hợp với đảng sâm để mang đến hiệu quả tốt. Cách thực hiện như sau:

1. Chuẩn bị: 4gr Kha tử, 4gr đảng sâm
2. Cách thực hiện: Đem các vị thuốc này cho vào ấm và sắc lên cùng với khoảng 400ml nước. Đun nhỏ lửa cho đến khi nước thuốc còn khoảng 1 nửa, sau đó chia lượng thuốc còn lại thành 3 lần dùng, uống hết trong ngày.

• Trị ho, khàn tiếng do phế hư: Nếu bị khàn tiếng hoặc ho do phế hư, bệnh nhân có thể dùng quả Kha tử để điều trị theo cách sau đây:

1. Chuẩn bị: 8gr Kha tử, 6gr cát cánh, 6gr cam thảo
2. Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu trên vào ấm, sắc lên với nước. Đun sôi cho đến khi nước thuốc cô đặc lại còn khoảng 200ml thì tắt bếp. Chia lượng thuốc vừa thu được thành 4 lần dùng, uống hết trong ngày. Thực hiện bài thuốc này cho đến khi khỏi bệnh thì ngưng.

Thời tiết thay đổi thời tiết thất thường rất dễ khiến cơ thể mắc phải bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là những cơn ho dai dẳng, ho có đờm không chừa một ai kể cả người lớn và trẻ em. Xu hướng áp dụng các bài thuốc trong dân gian dần được phổ biến bởi tính an toàn và hiệu quả. Những phương thuốc ấy không chỉ mang lại hiệu quả điều trị tốt mà còn khắc phục nhược điểm của các loại thuốc Tây. Hiện nay, khá nhiều người biết đến công dụng và các bài thuốc từ quả lê nhưng chưa thực sự biết chính xác công thức bài chế chúng.

Chữa ho bằng nước ép lê, củ cải trắng, gừng tươi và mật ong

• Nguyên liệu:

1. 1 kg quả lê
2. 1 kg củ cải trắng
3. 1 củ gừng tươi
4. 5 ml mật ong nguyên chất

• Cách thực hiện:

1. Đem quả lê, củ cải và gừng tươi rửa sạch bằng nước để loại bỏ bụi bận và vi khuẩn rồi gọt bỏ vỏ, riêng quả lê cần nạo bỏ phần cùi và hạt bên trong.
2. Đem những nguyên liệu vừa được làm sạch đem ép hoặc xay lấy phần nước cốt. Lưu ý, mỗi loại nước cần để riêng. Đun sôi nước ép lê và củ cải trắng trên ngọn lửa nhỏ, khuấy đều tay đến khi nước đặc và sệt lại.
3. Khi nước đạt được độ sệt, cho nước ép và và mật ong vào trong hỗn hợp, đối với trẻ em dưới 1 tuổi, nên thay thế mật ong bằng đường phèn. Khuấy đều tay hỗn hợp trên rồi tắt bếp.
4. Chờ hỗn hợp nguội dần rồi cho vào lọ thủy tinh để sử dụng dần.
5. Mỗi lần sử dụng 1 thìa nhỏ pha cùng với một ít nước ấm để dùng, sử dụng mỗi ngày hai lần sau mỗi bữa ăn.

Chữa ho bằng nước ép lê và ngó sen

• Nguyên liệu:

1. 500 gram quả lê
2. 500 gram ngó sen

• Cách thực hiện:

1. Qủa lê cần được làm sạch bằng nước để loại bỏ bụi bẩn, gọt vỏ phần vỏ cứng và nạo bỏ phần cùi và hạt nên trong, sau đó ép lấy nước cốt
2. Rửa ngó sen sạch bằng nước, cắt bỏ đốt và lớp vỏ rồi thái thành vụn và ép lấy nước cốt.
3. Trộn nước ép lê và nước ngó sen với nhau, có thể thêm một ít đường nếu cảm thấy khó uống.
4. Người bệnh sử dụng hỗn hợp trên để uống thay nước lọc và kiên trì sử dụng đến khi bệnh tình dần thuyên giảm.

Dùng quả lê chưng đường phèn trị ho hiệu quả

• Nguyên liệu:

1. 1 – 2 quả lê
2. Đường phèn hoặc mật ong

• Cách thực hiện:

1. Rửa sạch quả lê bằng nước để lọc bỏ lớp đất cát và vi khuẩn.
2. Cắt ngang phần núm quả lê rồi nạo bỏ lớp thịt bên trong quả lê kể cả phần lõi và hạt quả lê.
3. Cho một ít đường phèn hoặc mật ong vào trong quả lê, sau đó đem quả lê chưng cách thủy.
4. Khi quả lê đạt được mức mềm nhũn, vừa chín, tắt bếp và sử dụng.
5. Người bệnh sử dụng cả phần cái và nước để chữa ho hoặc ho có đờm

Chữa ho bằng quả lê, củ cải trắng, gừng tươi, sữa đặc và mật ong

• Nguyên liệu:

1. 1 kg quả lê tươi
2. 1 kg củ cải trắng
3. 250 gram củ gừng tươi
4. 250 gram mật ong nguyên chất
5. 250 gram sữa đặc có đường

• Cách thực hiện:

1. Đem quả lê, củ cải trắng và gừng tươi rửa sạch với nước để loại bỏ lớp đất cát, bụi bẩn, rồi gọt bỏ lớp vỏ (riêng quả lê nạo bỏ phần cùi và hạt bên trong), cắt thành từng đoạn nhỏ, sau đó đem ép lấy phần nước cốt. Để riêng mỗi loại cốt nước.
2. Cho nước ép lê và nước ép củ cải trắng vào nồi nấu sôi khoảng 10 – 15 phút, nấu cho đến khi hỗn hợp đặc và sền sệt là được.
3. Cho tiếp nước cốt gừng, mật ong và sữa đặc vào hỗn hợp trên, khuấy đều và tiếp tục đun với lửa nhỏ đến khi hỗn hợp sôi và đặc trở lại.
4. Tắt bếp, chờ hỗn hợp nguội dần và cho vào lọ thủy tinh để sử dụng dần.
5. Mỗi ngày sử dụng một ít để chữa ho đến khi bệnh tình dần được cải thiện và tiêu biến hẳn.

Người bệnh có thể học cách chữa ho bằng khế chua theo dân gian và áp dụng bài thuốc bằng những bước đơn giản dưới đây:

• Nguyên liệu:

1. 1 – 2 quả khế chua
2. Muối hạt.

• Thực hiện cách 1:

1. Khế chua mang đi rửa sạch
2. Ngâm khế chua trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút để loại bỏ vi khuẩn, tạp chất và lượng bụi bẩn còn sót lại trên bề mặt quả
3. Vớt khế ra ngoài và rửa lại với nước sạch, để ráo nước
4. Thái khế thành từng khúc và loại bỏ phần hạt
5. Cho khế vào cối và thực hiện giã nát. Hoặc cho khế vào máy xay sinh tố và thực hiện xay nhuyễn
6. Chắt lấy phần nước cốt
7. Thêm một chút muối vào cùng, khuấy cho tan
8. Ngậm và nuốt từ từ nước khế chua
9. Thực hiện 1 lần/ngày sau khi ăn no.

• Thực hiện cách 2:

1. Khế chua mang đi rửa sạch
2. Ngâm khế trong nước muối pha loãng
3. Sau 15 phút, vớt khế ra ngoài và rửa lại với nước sạch, để ráo nước
4. Thái khế thành từng lát mỏng hoặc từng khúc vừa ăn. Đồng thời loại bỏ phần hạt
5. Cho khế đã thái vào chén, thêm một ít muối hạt vào cùng và trộn đều
6. Ngậm, nhai kỹ, nuốt từ từ nước cốt khế và bã
7. Sử dụng 1 lần/ngày sau khi ăn no.

Người bệnh kiên trì thực hiện bài thuốc chữa ho bằng khế chua theo dân gian từ 3 – 5 ngày sẽ nhận thấy tình trạng ho khan, ho có đờm thuyên giảm đáng kể. Bên cạnh đó, tình trạng ho do sốt, ho do viêm họng, ngứa, đau rát cổ họng… cũng không còn.

Dứa là một trong những loại trái cây rất quen thuộc đối với chúng ta. Không chỉ được sử dụng như một loại trái cây, uống nước ép dứa đúng cách còn có tác dụng giảm ho. Các chuyên gia đã chứng minh được rằng, chữa ho bằng cách này còn mang đến hiệu quả tốt gấp 5 lần so với các loại siro ho thông thường không kê đơn. Đặc biệt nó có thể làm giảm triệu chứng ho khan, làm long đờm và giảm lượng chất nhầy bị tích tụ trong phổi ở những bệnh nhân bị ho lao.

Dứa có chứa thành phần hoạt chất bromelain, một loại enzym có tác dụng chữa viêm và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Thêm vào đó, loại quả này còn chứa một hàm lượng lớn mangan. Chất này có khả năng hấp thụ nhiều canxi, chuyển hóa carbohydrate, chất béo, giúp cải thiện các chức năng thần kinh và hình thành nên các mô liên kết. Chính điều này sẽ giúp làm giảm các cơn ho và các dịch nhầy bị tích tụ trong phổi. Nếu được kết hợp với mật ong hoặc ớt Cayenne, nó còn có thể làm giảm chất nhầy trong phổi ở các bệnh nhân bị lao. Chính vì dứa chứa nhiều thành phần hoạt chất có tác dụng chữa bệnh nên nó không chỉ được dùng để trị ho. Đây còn là một trong những nguyên liệu thường được sử dụng để chữa bệnh viêm khớp, có tác dụng ngăn chặn bệnh ung thư vú, duy trì huyết áp ở mức ổn định, ngăn ngừa ung thư vòm họng.Để chữa ho bằng dứa, một trong những cách đơn giản và được nhiều người áp dụng là làm siro ho từ dứa. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị:

1. 1 ly nước ép dứa tươi
2. ¼ ly nước chanh tươi
3. 1 miếng gừng tươi (dài khoảng 7cm)
4. 1 thìa mật ong nguyên chất
5. Nửa thìa bột ớt Cayenne

Cách thực hiện: Lấy một cái ly lớn, cho nước ép dứa, nước chanh, gừng, mật ong nguyên chất, ớt vào và trộn thật đều chúng lại với nhau. Sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn là có thể sử dụng.

Cách dùng:

1. Để mang đến hiệu quả chữa trị tốt, bệnh nhân bị ho nên uống hỗn hợp này 2 – 3 lần mỗi ngày. Mỗi lần dùng khoảng 2 thìa cà phê là được. Kiên trì áp dụng khoảng 3 ngày, các cơn ho sẽ được giảm đi một cách rõ rệt.Để mang lại tác dụng chữa trị tốt, bệnh nhân nên áp dụng cách chữa ho bằng quả dứa thường xuyên và kiên trì cho đến khi thấy các biểu hiện bệnh được giảm bớt.
2. Không nên dùng dứa xanh để ăn. Bởi uống nước ép dứa xanh có thể khiến bệnh nhân bị tiêu chảy nặng hoặc nôn mửa.
3. Nên bỏ lõi của quá dứa khi sử dụng, bởi ăn nhiều lõi dứa có thể khiến cho đường ruột hình thành nên các búi chất xơ.
4. Không ăn dứa khi đói vì nó có thể khiến cho cơ thể nôn nao, khó chịu. Bạn cũng không nên ăn dứa bị dập nát bởi nó có thể chứa nhiều nấm, gây ngộ độc cho người sử dụng.

Ho là một triệu chứng phản ứng khi có các tác nhân gây kích thích cổ họng hoặc đường thở. Triệu chứng ho nếu chỉ xuất hiện thỉnh thoảng là biểu hiện khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài, người bệnh cần tìm đến các phương pháp chữa ho. Điển hình trong đó là chữa ho bằng quả quất.

Quả quất, được người miền Nam gọi là quả tắc, là một trong những loại quả phổ biến được sử dụng nhiều hiện nay. Quả quất có tính mát, vị chua nhưng không quá gắt, nên được sử dụng nhiều để giảm triệu chứng ho, tiêu trừ đờm và tốt cho hệ tiêu hóa. Theo nghiên cứu, bên trong quả quất có chứa hàm lượng tinh dầu, đường pectin và nhiều loại vitamin khác nhau nên có công dụng kháng viêm, long đờm, giảm ho. Đặc biệt, quả quất có đặc trưng là hương vị rất thơm ngon, điều này khiến chúng trở thành giải pháp được ưu tiên để điều trị ho. Những cách chữa ho an toàn và hiệu quả từ quả quất:

Cách 1: Chữa ho hiệu quả bằng quả quất chừng đường phèn: Đối với những người bị ho nhẹ, đây là cách chữa bệnh nhanh chóng và hiệu quả nhất. Sử dụng một lượng quất vừa phải, cắt đôi và chưng cách thủy cùng đường phèn cho đến khi thành dạng siro. Kiên trì sử dụng từ 2 – 3 lần mỗi ngày, những triệu chứng ho có thể giảm thiểu một cách nhanh chóng. Đối với những cơn ho kéo dài, người bệnh cũng có thể tăng cường liều lượng sử dụng lên từ 3 – 4 lần/ ngày. Để có được hỗn hợp quả quất chưng đường phèn, cần chuẩn bị các nguyên liệu như sau:

1. Từ 5 đến 7 quả quất đã chín mọng, còn tươi.
2. Từ 3 đến 4 muỗng đường phèn.

Thực hiện:

1. Quả quất rửa sạch, cắt đôi, loại bỏ hạt.
2. Sau khi đã sơ chế xong quả quất, cho chúng vào hỗn hợp đường đã được chuẩn bị trước.
3. Hấp cách thủy trong 30 phút cho đến khi thành hỗn hợp có dạng siro.
4. Người bệnh cũng có thể dùng kèm hỗn hợp với vỏ quất để quá trình điều trị bệnh diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.

Cách 2: Điều trị ho hiệu quả bằng quả quất ngâm mật ong

Từ lâu, việc kết hợp giữa quả quất và mật ong đã được ứng dụng nhiều trong dân gian với công dụng giảm ho, tiêu đờm cực hiệu quả. Với cách thức chữa ho này, người bệnh sẽ không mất quá nhiều thời gian cho việc giảm thiểu triệu chứng ho của mình.Nguyên liệu cần thiết để làm hỗn hợp quả quất ngâm mật ong là:

1. Mật ong nguyên chất
2. Từ 5 đến 7 quả quất tươi, vừa chín tới.

Thực hiện:

1. Rửa sạch quả quất, để ráo nước. Tiếp đó cắt quất thành từng lát mỏng.
2. Cho mật ong vào quất đã sơ chế. Sau đó trộn đều hỗn hợp này lại.
3. Ngậm từng lát quất ngâm mật ong trong miệng một khoảng thời gian cho đến khi quất hết vị rồi nhả ra. Tiếp tục ngậm cho đến khi hết quất. Duy trì việc ngậm quất ngâm mật ong trong khoảng 2 ngày, cơn ho sẽ giảm đi đáng kể.

Chữa ho bằng quả phật thủ không chỉ có tác dụng giảm nhanh các chứng ho mà còn an toàn đến sức khỏe người sử dụng, không gây ra tác dụng phụ nào. Các bài thuốc từ quả phật thủ có thể sử dụng cho cả người lớn và trẻ em. Nếu như sử dụng các vỏ cam, vỏ quýt để trị ho, quả phật thủ cũng có công dụng như vậy và cách thực hiện cũng không khác nhiều. Bạn đọc có thể tham khảo hai phương thuốc chữa ho từ quả phật phủ dưới đây để trị ho cho cả gia đình.

Chữa ho bằng quả phật thủ và mật ong:

Thành phần chính có trong mật ong chủ yếu là fructose, glucose và một số thành phần khác như maltose, sucrose, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, trong mật ong còn có chứa các chất kháng khuẩn, chất chống oxy hóa. Mật ong không chỉ có công dụng chữa các chứng ho mà còn có nhiều công dụng khác. Vị ngọt lịm của mật ong sẽ được vị chua quả phật thủ làm dịu lại. Và đây cũng chính là phương thuốc trị ho cho người lớn và trẻ em được nhiều người biết đến.

Nguyên liệu cần có:

1. Quả phật thủ
2. Mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

1. Rửa quả phật thủ thật sạch bằng nước, tốt hơn nếu ngâm quả phật thủ với một ít nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn cũng như tạp chất. Ngâm trong khoảng 10 – 15 phút rồi vớt ra để ráo.
2. Bổ quả phật thủ làm đôi rồi thái thành đoạn nhỏ có kích thước giống hạt lựu.
3. Cho những phần vừa cắt được vào trong một chén sứ đủ lớn. Sau đó, tiếp tục cho một ít mật ong nguyên chất vào trong chén sao cho ngập phật thủ.
4. Đem hỗn hợp trên chưng cách thủy trên ngọn lửa vừa và nhỏ, chưng đến khi phật thủ chín nhừ. Tắt bếp và lấy chén thuốc ra khỏi nồi
5. Dùng khi phần nước nguội dần. Mỗi lần sử dụng 2 – 3 thìa, dùng mỗi ngày 2 lần.
6. Kiên trì sử dụng cho đến khi cải thiện các chứng ho hoặc bệnh lý tan biến mất.

Dùng quả phật thủ và đường phèn trị ho

Đường phèn có chứa hàm lượng saccarose lớn và một số nguyên tố vi lượng như fructose và glucose. Với vị ngọt thanh của mình, đường phèn còn được xem là một vị thuốc trong Đông y. Trong Y học cổ truyền, đường phèn có vị ngọt, tính bình, được quy vào kinh Tỳ và Phế, có công dụng nhuận phế, ích khí, chỉ khái, trừ đàm.

Đường phèn cũng chính là một sự lựa chọn hoàn hảo cho sự kết hợp cùng với quả phật thủ trong việc điều trị các chứng ho cho cả gia đình. Vì trong đường phèn có chứa các chất kháng khuẩn, chống viêm, thông cổ họng, cải thiện nhanh các chứng ho.

Nguyên liệu cần có:

1. Quả phật thủ
2. Đường phèn
3. Mật ong nguyên chất
4. Mạch nha

Cách thực hiện:

1. Đem quả phật thủ rửa sạch bằng nước và ngâm với nước muối pha loãng khoảng 10 – 15 phút để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Sau đó vớt ra để ráo nước.
2. Cắt quả phật thủ thành từng lát mỏng rồi xếp vào trong một lọ thủy tinh có nắp đậy.
3. Đường phèn đập nát thành từng cục nhỏ rồi rãi đều vào trong lọ thủy tinh cùng với một ít mật nha, tương ứng với một lớp quả phật thủ một lớp đường phèn và một lớp mạch nha.
4. Tiếp tục cho một lượng mật ong vào lọ thủy tinh và đậy nắp kín để ngâm.
5. Ngâm khoảng 1 tháng mới có thể sử dụng. Sử dụng phần nước hoặc có thề sử dụng cả phần bã.
6. Mỗi ngày sử dụng 2 – 3 thìa hỗn hợp, mỗi ngày sử dụng 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.
7. Sử dụng đến khi bệnh tình dần được cải thiện và tiêu biến hẳn.
8. Có thể bảo quản lọ hỗn hợp trong ngăn mát của tủ lạnh để sử dụng được lâu dài.

Ngoài việc cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết, cam còn có tác dụng trị ho. Tuy nhiên, không có nhiều người biết đến công dụng này của quả cam. Theo Đông y, quả cam là có tính hàn, giúp thanh nhiệt, giải độc, được sử dụng để chữa trị nhiều bệnh lý liên quan đến đường hô hấp, nhất là bệnh ho. Nền y học hiện đại cũng cho thấy trong quả cam chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhất là vitamin C và các hợp chất ngăn ngừa oxy hóa. Những chất này có tác dụng tăng cường sức đề kháng, chống lại các gốc tự do từ quá trình chuyển hóa của cơ thể, ngăn ngừa độc tố. Thêm vào đó, trong thành phần của cam có chứa 62mg calo, 13mg magie, 52g canxi, nhiều vitamin A – các chất chống oxy hóa. Nó sẽ giúp kiểm soát sự lây nhiễm, làm tan đờm. Ngoài ra, với hàm lượng chất folate khoảng 39mg, cam còn có tác dụng ngăn ngừa các vấn đề về đường hô hấp có thể gây ho cho cơ thể. Chính điều này sẽ làm giảm nguy cơ bệnh tật cho bản thân, đặc biệt là cảm, cúm. Từ những lý do trên ta thấy, cam là loại quả không chỉ tốt cho hệ hô hấp mà còn tốt cho hệ tim mạch, cơ xương, hệ tiêu hóa… Đặc biệt, dùng cam để trị ho, thông họng, tan đờm là phương pháp được áp dụng phổ biến.

Các cách chữa ho bằng quả cam đơn giản, dễ làm: Để chữa ho bằng quả cam cho bé, các mẹ có thể tham khảo và áp dụng các cách điều trị sau đây:

Cam hấp muối
Đây là một trong những cách chữa ho bằng cam rất đơn giản mà mẹ có thể áp dụng để điều trị cho bé yêu nhà mình. Cách thực hiện như sau:

1. Chuẩn bị: Cam, muối
2. Cách thực hiện: Bạn mua cam về rửa sạch, ngâm vào nước muối loãng để loại sạch hết vi khuẩn và cặn bẩn bên ngoài, để ráo. Dùng dao cắt gọt một phần dưới cuống cam tạo thành hình cái nắp. Tiếp theo, lấy nửa thìa hoặc 1 thìa muối đổ vào phần quả vừa cắt. Chờ cho chúng thấm hết vào quả thì mang đi hấp cách thủy. Khoảng 15 – 20 sau, tắt bếp và mang ra để sử dụng.
3. Cách dùng: Mẹ có thể lấy cả quả, bóc vỏ rồi cho bé ăn. Hoặc để cho dễ dùng hơn, mẹ dùng quả này để vắt nước cho bé uống. Tuy nhiên, nếu người lớn bị ho cũng có thể áp dụng cách này, nó cũng sẽ mang lại hiệu quả tốt.

Trị ho bằng quả cam nướng

Để chữa ho bằng cam nướng, bạn cũng thực hiện tương tự như cách cam hấp muối. Tuy nhiên, thay vì bạn đem chúng đi hấp cách thủy, hãy mang nó đi nướng. Khi nướng được khoảng 10 phút thì lấy ra, bóc vỏ và ăn khi còn nóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể gọt vỏ trước rồi đem đi nướng, sau đó lấy ra ăn. Mỗi ngày thực hiện khoảng 2 – 3 lần sẽ có tác dụng giảm ho, làm thông cổ họng.

Uống trà vỏ cam/ quýt chữa ho: Dùng vỏ cam hoặc quýt khô pha trà để uống thường xuyên, các cơn ho cũng sẽ được giảm bớt. Để điều trị bệnh theo cách này, bạn có thể thực hiện theo một trong 2 cách sau:

1. Chuẩn bị: Vỏ cam hoặc quýt khô, vài lát gừng tươi, đường đỏ hoặc đường trắng. Nếu không có vỏ cam khô, bạn có thể dùng vỏ tươi để thay thế.
2. Cách làm: Đem vỏ cam đi rửa thật sạch. Cho vào nồi và đổ một lượng nước vừa phải vào, đun thật sôi. Khi thấy nước đã sôi, cho thêm gừng tươi và đường đỏ vào, khuấy đều. Để nước sôi thêm một chút rồi tắt bếp. Chờ cho nước thuốc nguội bớt thì chắt ra ly để uống. Nên dùng khi còn ấm để nó mang đến hiệu quả tốt hơn
   

Trên đây là những cách chữa ho bằng quả cam được dùng phổ biến. Vì những bài thuốc này sẽ không mang lại tác dụng nhanh chóng, do đó bệnh nhân cần áp dụng thường xuyên và trong thời gian dài. Đồng thời, phải chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình cho hợp lý. Nó sẽ giúp bệnh mau được chữa lành hơn, đồng thời ngăn ngừa được nguy cơ bệnh tái phát.