Thời tiết trở trời hay khi ăn những thức ăn không được đảm bảo vệ sinh sẽ khiến bạn bị đau bụng và cảm giác này thì không dễ chịu một chút nào, vậy làm gì để chấm dứt những cơn đau bụng đó một cách nhanh chóng và hiệu quả mà không cần sử dụng đến thuốc giảm đau. Sau đây toplist sẽ giới thiệu cho các bạn những mẹo chữa đau bụng hiệu quả, đơn giản nhất tai nhà và đặc biệt là không hề tốn kém.
Chườm nóng
Khi bị đau bụng, bạn có thể lấy túi nhiệt hoặc đơn giản hơn bạn có thể lấy nước nóng đổ vào chai rồi lăn lên vùng bụng bị đau, nó sẽ giúp bạn thuyên giảm cơn đau và tạo cảm giác dễ chịu hơn cho bạn. Đồng thời nó sẽ khiến các bộ phận quan trọng được massage và ổn định lại để không gây cảm giác đau cho người bệnh.
Mật ong và táo đỏ
Rất đơn giản bạn chỉ cần lấy một ít mật ong nguyên chất cùng với 2 lạng táo đỏ bỏ vào một cái ly thủy tinh hoặc một cái bát rồi dẹp đi hấp cách thủy hoặc bỏ vào nồi cơm điện khi nấu cơm tầm 15 - 20 phút, sau đó để hơi nguội (những vẫn còn ấm ấm) thì đem đi uống. Vị thuốc này rất tốt cho đường ruột, giúp làm sạch và kháng khuẩn đồng thời có tác dụng làm dịu cơn đau bụng của bạn tức thì.
Chanh và bạc hà
Chỉ một vài giọt chanh với trà bạc hà bạn cũng có thể tạo ra một loại thức uống giúp giảm cơn đau bụng một cách nhanh chóng và hiệu quả. Đặc biệt bạn nên sử dụng khi nước còn ấm, vì để nguội trà sẽ giảm đi tác dụng chữa đua bụng của mình rất nhiều.
Gạo và vỏ quýt
Bạn chỉ cần cho gạo đã vo sạch và vỏ quýt cùng một ít gừng cho vào nồi đem nấu từ 30 - 45 phút sau đó để cho nước hơi âm thì bạn đem uống ngày 2 - 3 lần. Vị thuốc này sẽ giúp bạn giảm cơn đau bụng, đồng thời làm sạch đường ruột và tăng cường men vi sinh cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Hạt bạch đậu khấu
Bạn chỉ việc mua hạt đậu khấu về rửa sạch sau đó ngâm vào nước ấm khoảng 10 phút rồi uống. Tốt nhất là nên thực hiện việc này trước bữa ăn của bạn vào 3 lần mỗi ngày. Như vậy sẽ làm giảm bớt tình trạng đau bụng của bạn rất nhiều.
Gừng
Gừng là một nguyên liệu rất quen thuộc trong nhà bếp của bạn, bạn chỉ việc lấy 1/2 thìa cà phê nước gừng tươi trộn với một thìa bơ sữa trâu lỏng tạp thành một hỗn hợp thức uống, và thức uống này sẽ làm bạn cắt cơn đau bụng ngay lập tức.
Trà thảo mộc
Bạn chỉ cần tìm một tỏng một số loại trà thảo môc như trà hoa cúc, trà bạc hà, trà cây thì là hoặc trà quế và đun uống khi còn ấm, sau đó nằm nghỉ ngơi thì cơn đau bụng của bạn sẽ được thuyên giảm, và dứt hẳn. Nhớ là khi đau bụng nên nằm yên và không nên vận động mạnh nhé!
Lá trầu không
Lá trầu không là một loài lá rất quen thuộc trong dân gian, để làm giảm cơn đau bụng bạn chỉ cần nhai sống lá trầu không cùng với vài hạt muối ăn, như vậy sẽ làm cơn đau bụng của bạn thuyên giảm phần nào.
Cần tây
Với nguyên liệu đơn giản là rau cần tây, bạn chỉ cần ép lấy nước uống hoặc dễ hơn là nhai sống vài hạt cần tây cùng với muối thì cơn đau bụng của bạn sẽ thuyên giảm đáng kể đấy!
Chanh leo
Chanh leo là một loại quả rất thông dụng và thường xuyên được sử dụng để làm nước giải khát. Ngoài chức năng cung cấp nhiều vitamin C cho cơ thể thì uống một cốc chanh leo ấm cũng giúp bạn giảm đáng kể cơn đau bụng đang làm bạn khó chịu đấy!
