Top 10 Thay đổi trên cơ thể sẽ tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của bạn

Ở dưới da chúng ta có rất nhiều tuyến nhỏ sản xuất dầu tự nhiên để giữ cho làn da luôn trong tình trạng tốt, và những loại dầu này di chuyển lên qua các lỗ chân lông. Nếu khi vì một lý do nào đó mà các tuyến này tạo ra nhiều dầu hơn so với mức bình thường thì các lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn. Đối với phụ nữ, nổi mụn dọc theo đường viền hàm có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố.

Tình trạng này có thể xuất phát từ chứng rối loạn hormone hay căng thẳng quá mức. Hoặc do buồng trứng, tử cung,… có vấn đề. Nếu mụn chỉ xuất hiện định kỳ hàng tháng vào ngày trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt là do thay đổi nội tiết và hormone, chứ không phải do tình trạng sức khỏe của bạn có vấn đề.

Quầng thâm mắt đen thường là kết quả của các vấn đề về lối sống. Khi chúng ta không ngủ đủ giấc, ăn uống thiếu chất hoặc lối sống không lành mạnh, các mô mỡ xung quanh mắt sẽ thay đổi và da trở nên mỏng hơn. Mặc dù những đốm đen này thường không cần chăm sóc y tế, nhưng đó là một thông điệp cho bạn rằng bạn nên chăm sóc bản thân tốt hơn.

Không những vậy, khi xuất hiện quầng thâm mắt đen còn là biểu hiện của những người viêm dạ dày, bệnh gan mãn tính, thiếu máu do thiếu sắt dẫn đến tình trạng thiếu oxy đi nuôi toàn bộ cơ thể, và cũng có thể là bị viêm mũi dị ứng. Nếu bạn xuất hiện quầng thâm đen khá lâu thì hãy điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt hoặc có thể thăm khám tổng quát giúp bạn điều trị bệnh được sớm nhất.

Rụng lông mày có khi là một hiện tượng hoàn toàn tự nhiên, nhưng đôi khi nó lại là dấu hiệu của một bệnh lý trong cơ thể. Nếu lông mày mọc thưa thớt, có thể là dấu hiệu tố cáo chức năng gan yếu như viêm gan, men gan cao. Còn trong trường hợp, lông mày có màu vàng nhợt nhạt, rất có thể hệ hô hấp của bạn đang bị hư tổn khiến cho khí huyết không lưu thông, lông mày không tiếp nhận đủ dưỡng chất khiến lông mày nhạt màu, khô cứng, rất dễ gãy rụng.

Mặt khác, khi con người già đi, tóc và lông sẽ rụng như một lẽ tự nhiên. Tuy nhiên, nếu lông mày bỗng dưng mỏng đi, thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh suy giáp và các bệnh khác liên quan đến tuyến giáp.

Nếu tuyến giáp hoạt động không bình thường, nó có thể sản xuất quá nhiều hóc môn hoặc không đủ hóc môn, và dù ở trường hợp nào, cũng khiến tóc và lông rụng dần. Con người luôn rụng tóc và lông tự nhiên, nhưng những sợi tóc mới sẽ mọc lại để thay thế. Khi hóc môn không được sản xuất cân bằng, nó sẽ ảnh hưởng đến tình trạng mỏng dần lông mày và tóc.

Người ta thường nói, móng tay có thể nói lên rất nhiều điều về sức khỏe của chúng ta. Một số người có móng tay tự nhiên rất dày hoặc rất mỏng, nhưng ngoại trừ điều đó ra, bất kì “điều kì lạ” nào ở móng tay cũng cần được xem xét kĩ lưỡng.

Nếu nếu vạch đen xuất hiện từ nhỏ, không thay đổi kích thước và độ đậm, thì thường là lành tính. Nhưng, các đường dọc sẫm màu mới xuất hiện thì khả năng chúng có thể là dấu hiệu của khối u ác tính. Không những vậy, khi móng tay xuất hiện các đường sọc đen cũng có thể là dấu hiệu một số cơ quan trong cơ thể đang hoạt động không hiệu quả. Vì trong Đông y, màu sắc và hình dạng móng tay có thể nhìn ra chức năng gan và thận mạnh hay yếu. Nếu bạn không nhớ lại việc làm tổn thương móng tay của mình hoặc không biết tại sao nó bị chảy máu hoặc không biết nguyên nhân gây ra đường sẫm màu, thì chắc chắn bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra.

Nếu phụ nữ có lông đột nhiên mọc ở những “khu vực nam giới”, như trên môi, quanh cằm, dưới rốn của một người phụ nữ, đây có thể là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Đó là khi buồng trứng bị mở rộng do mất cân bằng nội tiết tố.

Nếu bạn đột nhiên thấy cơ thể mọc nhiều lông bất thường, đó cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng rối loạn tuyến thượng thận, được gọi là Hội chứng Cushing. Hoặc khi bác sĩ không phát hiện ra bệnh lý bất thường nào gây tình trạng mọc lông bất thường của bạn, có thể nang lông của bạn quá nhạy cảm. Nang lông nhạy cảm phản ứng mạnh với cả mức testosterone bình thường, gây tình trạng mọc nhiều lông bất thường. Hãy nhớ rằng di truyền cũng có thể là một lý do, vì thế nên hỏi những người lớn trong gia đình trước.

Nếu da bị vàng hoặc lòng trắng mắt là một triệu chứng da phổ biến đối với các vấn đề về gan. Bên cạnh đó, đôi mắt thường chuyển sang màu vàng do một chất hóa học gọi là bilirubin tích tụ trong máu cao hơn bình thường. Ngoài ra, khi hồng cầu bị tăng tốc độ phá hủy do bệnh lý (hồng cầu hình liềm, sốt rét, tụ máu ở mô, hội chứng tăng urê máu tán huyết...) khiến bilirubin được sản xuất và lưu hành quá mức bình thường trong máu. Các tế bào gan không kịp chuyển hóa lượng lớn bilirubin này, gây nên tình trạng tồn đọng bilirubin trong máu gây vàng da.

Vàng da tuy không phải là bệnh nhưng lại là “biển báo” tình trạng sức khỏe đang gặp vấn đề không nhỏ. Vì vậy, khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng vàng da như: vết thâm tím, lòng mắt trắng, da vàng, lòng bàn tay, bàn chân ngả vàng, mắt vàng nước tiểu vàng, niêm mạc lưỡi vàng,… cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám lâm sàng, thực hiện xét nghiệm máu và làm các kiểm tra cần thiết khác theo chỉ định của chuyên gia, để có thể chẩn đoán bệnh chính xác, từ đó có chỉ định điều trị đúng, kịp thời.

Ngoài những biểu hiện và da, tóc và lông mày. Đau ngón tay cũng là biểu hiện khá nguy hiểm đối với cơ thể của mỗi chúng ta. Nó có thể là bị tê tay bình thường hoặc có thể bạn bị một căn bệnh nào đó mà bạn không nên thờ ơ bỏ qua và xem nhẹ nó.

Ngón tay bị phù và dễ bị tổn thương có thể là dấu hiệu của ung thư phổi, thận hoặc ung thư vú. Khi khối u phát triển, chúng giải phóng một số tín hiệu vào máu có thể kích thích di căn vào xương, bao gồm cả ngón tay, gây đau. Nếu bạn thấy ngón tay dày lên và sưng tấy, hãy đi kiểm tra, tốt hơn hết là bạn nên phòng bệnh hơn chữa bệnh.

Nếu bạn nhận thấy các mảng màu nâu hoặc vàng, hơi sưng và có cảm giác như nhung khi chạm vào, đặc biệt chúng xuất hiện trên các vùng da có nếp gấp, dưới nách hoặc cổ thì chớ coi thường.

Đây có thể là một phần của tình trạng cơ thể không phản ứng với insulin và có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2. Hoặc bệnh thường xảy ra ở những người có tình trạng rối loạn nội tiết do các nguyên nhân như: u nang buồng trứng, suy chức năng tuyến giáp,.... Đây có thể là một dấu hiệu nguy hiểm và bạn chắc chắn nên đi đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe trước khi quá muộn.

Lưỡi hình vỏ sò là khi các mép của lưỡi trông giống như vỏ bánh. Về cơ bản, nó có nghĩa là lưỡi đang trở nên lớn hơn so với hàm dưới. Trừ khi bạn bị chấn thương hàm, còn nếu tự dưng tình trạng này xuất hiện, rất có thể lưỡi bạn đang sưng dần lên.

Trong hầu hết các trường hợp, lưỡi hình vỏ xò xảy ra do lưỡi bị sưng hoặc viêm. Vết sưng có thể do một số nguyên nhân và một số có thể dễ dàng khắc phục mà không cần đến bác sĩ, chẳng hạn như mất nước. Tuy nhiên, nếu bạn cũng gặp phải các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau nhức, chuột rút, rụng tóc, huyết áp thấp và bầm tím, thì đó có thể là dấu hiệu của rối loạn tuyến giáp.

Biết các triệu chứng khác nhau có thể giúp bạn hiểu được nguyên nhân có thể là căn nguyên của các vấn đề về lưỡi của bạn. Lưỡi hình vỏ sò thường không phải là dấu hiệu của điều gì đó nghiêm trọng. Bạn không cần phải đi cấp cứu nhưng nên hẹn gặp bác sĩ nếu bạn cảm thấy đau và rát.

Tất cả chúng ta thỉnh thoảng nổi mụn, gây cảm giác khó chịu và mất tự tin. Một số người trong chúng ta may mắn hơn vì không bị nổi mụn do lỗ chân lông của họ ít bị tắc hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn nổi một nốt mụn nhỏ “như hạt ngọc trai” nhưng nó không có dấu hiệu se lại sau nhiều tuần và rất dễ bị chảy máu, thì rất có thể đây là dấu hiệu của ung thư biểu mô tế bào đáy. Mặc dù nghe có vẻ đáng sợ, nhưng loại ung thư da này ít rủi ro nhất, vì nó không thể lay lan và điều trị vô cùng nhanh chóng, đặc biệt là khi được chẩn đoán sớm.