Thói quen ngôn ngữ cơ thể của người thành đạt mà bạn nên áp dụng

Các chuyên gia cho rằng cơ thể cũng có ngôn ngữ riêng, đôi khi, ngôn ngữ hình thể còn có tác động mạnh hơn so với từ ngữ. Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, những người biết dùng ngôn ngữ hình thể sẽ giao tiếp hiệu quả và có chỉ số thông minh về cảm xúc cao hơn hẳn những người không biết sử dụng chúng. Vậy nên, danh sách dưới đây sẽ cập nhật cho bạn những thói quen mà những người thành công hay sử dụng để giúp bạn trở nên hoàn thiện hơn nhé!

Hãy mỉm cười

Mặc dù mỉm cười không có nghĩa bạn là người có tính tình dễ chịu, nhưng nếu bạn biết mỉm cười đúng nơi và đúng lúc sẽ cho thấy khả năng có thể làm chủ mọi tình huống xung quanh của bạn. Việc bạn có thể mỉm cười trong những tình huống khó khăn nhất, có thể gây căng thẳng cho thấy bạn là người có khả năng giữ bình tĩnh rất tốt cũng như chứng minh bạn là con người tích cực.

Ngồi thẳng lưng

Ngồi thườn thượt trên ghế, chống khuỷu tay lên mặt bàn, dùng 2 tay che phủ khuôn mặt là những dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng người khác. Chúng là những dấu hiệu cho thấy bạn hoàn toàn không có hứng thú gì với những điều bạn đang nghe. Ngược lại, nếu bạn ngồi thẳng lưng và giữ cho vai cân bằng, bạn trông sẽ tự tin hơn rất nhiều - đây là 1 tư thế thể hiện bạn đang tràn trề năng lượng.

Hãy nhớ, bạn càng ngồi thoải mái và tự tin, bạn trông càng chững chạc và thành công hơn! Hơn nữa, nếu bạn nếu bạn ngồi khom lưng hoặc rũ xuống, bạn trông sẽ thật nhỏ bé và không có sức thuyết phục, hãy ngồi thẳng lưng khi giao tiếp để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé!

*Ngồi thẳng lưng giúp bạn chững chạc, tự tin hơn*

Thả lỏng cánh tay

Khi bạn khoanh tay trước ngực, bạn sẽ làm cho người khác cảm thấy bạn không phải là người dễ thuyết phục, tiêu cực hơn, họ có thể nghĩ rằng bạn đang phản đối những gì họ nói. Kể cả khi bạn đang cười, bắt chéo chân hay khoanh tay trước ngực cũng không phải là thói quen tốt khi giao tiếp với người khác.

Đừng nghịch tóc

Nếu bạn có thói quen hay chải tóc bằng tay, gãi đầu hay đùa nghịch cùng những sợi tóc trong khi nói chuyện với những người khác, hãy bỏ thói quen ấy đi! Vì đó là những dấu hiệu cho thấy bạn là người không đáng tin và chẳng tập trung chút nào cả. Hãy tập hạn chế dần những hành động nghịch tóc, thay vào đó, hãy tập trung vào cuộc đối thoại hơn 1 cách tự nhiên nhất có thể!

Tập giao tiếp bằng mắt

Giao tiếp bằng mắt là 1 trong những kỹ năng quan trọng nhất của ngôn ngữ hình thể, nếu bạn thực hiện giao tiếp bằng mắt quá nhiệt tình, người đối thoại với bạn sẽ cảm thấy bị hăm dọa, và bạn trông như muốn nắm bắt hết tất cả những lời nói và hành động của đối phương vì lo lắng cho sự an toàn của mình. Tuy nhiên, nếu bạn né tránh ánh mắt của người khác, nó lại mang đến 1 thông điệp tiêu cực khác: bạn đang có gì đó mờ ám. Vậy nên, bạn nên học cách giao tiếp bằng mắt hiệu quả để biết khi nào nên dừng, khi nào nên nhìn lại đối phương.

Bắt tay chắc và chặt

Đừng bao giờ bắt tay 1 cách lỏng lẻo, cho có khi bạn được mời, điều đó không có nghĩa là bạn phải siết chặt tay người khác và làm họ thấy đau. Bạn chỉ cần đảm bảo cái bắt tay của bạn đủ chặt và chắc chắn, như vậy, bạn sẽ tạo dựng được lòng tin và cảm giác an toàn trong lòng đối tác của bạn cũng như thể hiện sự tự tin, thẳng thắn của bản thân.

Dùng động tác chính xác

Nếu bạn có những động tác cường điệu hóa thái quá, mọi người sẽ nghĩ bạn đang nói dối hoặc đang cố che giấu điều gì đó. Mặt khác, những cử chỉ như mở rộng cánh tay khi giao tiếp, các động tác tay nhẹ nhàng, sẽ tạo ấn tượng bạn là con người thẳng thắn, thật thà trong mắt người đối diện.