Một trong những cách chăm sóc sức khỏe phổ biến và trở thành trào lưu hiện nay chính là đến các phòng tập Gym. Với nhiều lý do, tại đây bạn có đầy đủ các điều ...
Hiệu quả nhất - 2 năm trước
Hít thở là một nhu cầu cần thiết của cuộc sống thường diễn ra mà không cần suy nghĩ nhiều. Khi bạn hít thở không khí, các tế bào máu nhận oxy và thải ra carbon ...
Duy trì những thói quen tốt cần nhiều nỗ lực hơn chúng ta tưởng tượng bởi vì không giống như những thói quen xấu, những thói quen tốt đòi hỏi rất nhiều sự chăm ...
Trước khi kết hôn - 2 năm trước
Khi đắm chìm trong sự lãng mạn, chúng ta thấy tình yêu thực sự đem lại hạnh phúc và bạn sẽ muốn một cuộc hôn nhân viên mãn. Tuy nhiên, trước khi nghĩ đến đều ...
Nhịp sống hiện đại, công việc và những mối bận tâm hàng ngày rất dễ khiến chúng ta cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Và thường xuyên hơn, khi chúng ta lo lắng ...
thói quen lành mạnh - 2 năm trước
Chắc hẳn bạn đã từng đọc qua những tiêu đề như “hướng dẫn” bạn cách trở nên “khỏe mạnh hơn” hay “hạnh phúc hơn”, hứa hẹn sẽ thêm “nhiều điều tốt đẹp hơn” vào ...
Dịch brightside - 2 năm trước
Tin hay không tùy thuộc vào quan điểm của từng người, một số người may mắn trên thế giới đã tình cờ tìm thấy những kho báu làm thay đổi hoàn toàn cuộc sống của ...
Theo nghiên cứu, mọi người dành nhiều thời gian trên internet hơn là cùng nhau nói chuyện và tâm sự nhất. Bên cạnh đó, để trở thành những người bạn đời hạnh ...
Dịch brightside - 3 năm trước
Vào ban đêm, cơ thể bạn sẽ đốt cháy khoảng 300 - 400 calo! Điều này gần như tương đương với năng lượng mà bạn đốt cháy trong một giờ chạy bộ. Các chuyên gia ...
dạy học tích cực - 4 năm trước
Để trở thành một người giáo viên giỏi ngoài kiến thức, giáo viên còn cần trang bị cho mình những kĩ năng tốt, phương pháp tốt để truyền đạt cho học sinh. Việc ...
bệnh về mắt - 4 năm trước
Đôi mắt là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất của con người. Đôi khi dưới tác động của môi trường, phong cách sống khiến đôi mắt bị tổn thương mà chúng ta ...
thói quen tốt nhất - 4 năm trước
Bạn chỉ có vài giây để tạo ấn tượng tốt và rất khó để bạn có thể thay đổi ấn tượng đó, có thể sẽ không bao giờ hoặc có thể bạn phải trả một cái giá khá đắt để ...
tình yêu - 4 năm trước
Tình yêu nào cũng đẹp, đặc biệt lúc mới yêu rất ngọt ngào và lôi cuốn, nhưng cùng với thời gian nếu như hai người không có những bí quyết để làm cho tình yêu ...
hữu ích nhất - 4 năm trước
Mỗi sáng thay vì ngủ nướng, hay ăn sáng qua loa vội vã thì bạn hãy tự tạo cho mình những thói quen tốt để bắt đầu một ngày tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu ...
bí quyết hay nhất - 4 năm trước
Khi áp lực từ cuộc sống ngày càng lớn, công việc, gia đình, bạn bè...dường như tạo ra rất nhiều áp lực cho bạn, có những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi căng thẳng và ...
