Cùng khám phá những công hiệu đặc biệt từ tình bột nghệ mà không phải ai cũng biết. Tình bột nghệ từ lâu đã được nhiều chị em áp dụng trong việc trị mụn ,trị thâm hay giúp chữa một số bệnh như đau dạ dày hay đau bụng , ăn khó tiêu,... Ngoài ra ,tình bột nghệ còn rất nhiều những công dụng đặc biệt khác. Đó là: giúp giảm béo sau sinh hiệu quả, cải thiện sắc tố da, giúp gót sen hồng hào khi thời tiết chuyển mùa, trị lão hoá hay tẩy bã nhờn thu nhỏ lỗ chân lông cho da sáng mịn như em bé. Tinh bột nghệ là một vị thuốc đông ý và là sản phẩm làm đẹp tự nhiên an toàn cho chị em phụ nữ. Cùng liệt kê những công dụng làm đẹp của tinh bột nghệ nhé!
Khi gặp rắc rối với tiêu hóa
Nghiên cứu cho thấy, nghệ có thể kích thích tiêu hóa và giải phóng ra các emzim tiêu hóa, phá vỡ liên kết cacbonhydrat và các chất béo.
Chính vì thế, trong trường hợp bị đau bụng, một cốc trà nghệ sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.
Giảm béo sau sinh
Sau khi sinh em bé đa số chị em thường bị tăng cân bởi chế độ ăn uống, ngủ nghỉ. Vì thế mà nhiều chị em ngày lập tức tìm đến các sản phẩm giảm béo để lấy lại vóc dáng và thân hình. Tuy nhiên, sau sinh chị em vẫn phải kiêng khem rất nhiều thứ, cho nên chị em cần lựa chọn cho mình những phương pháp thực sự an toàn để không ảnh hưởng đến sức khoẻ cho chính mình và em bé.
Từ lâu tinh bột nghệ là phương pháp giảm béo an toàn cho các mẹ, phương pháp này cũng rất đơn giản và dễ dàng áp dụng. Các mẹ cần chuẩn bị: khoảng 300 gr bột gừng cùng 300 gr bột nghệ cho vào một chiếc hũ, trộn đều rồi rót rượu trắng sao cho rượu ngập lên trên lớp bột gừng và nghệ khoảng 2 đốt ngón tay. Tiếp theo đậy kín nắp bình để nơi khô ráo, thoáng mát. Sau 2 tháng, khi hũ rượu gừng nghệ chuyển sang màu vàng sáng thì các mẹ mang ra và áp dụng phương pháp giảm béo sau sinh.
Dùng khăn mềm để thấm rượu, sau đó thoa nhẹ nhàng lên vùng cơ thể cần giảm béo và massage khoảng 30 phút cho đến khi cảm nhận được sức nóng từ hỗn hợp rượu gừng nghệ lần toàn khắp vùng cơ thể trị liệu, thì đó chính là lúc mà hỗn hợp phát huy tác dụng. Các mẹ sẽ thấy có hiệu quả ngay từ lần đầu thực hiện.
Đây là phương pháp trị liệu ăn toàn và hiệu quả nhất so với những phương pháp như tập dưỡng sinh hay dùng trà bí đao.
Hãy nghĩ ngay và thực hiện phương pháp này để giảm béo an toàn và tốt cho sức khoẻ sau sinh nhé các mẹ!
Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt
Ăn nhiều rau xanh kết hợp với nghệ có thể ngăn ngừa được nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Các nhà khoa học tại New Jersey đã chứng minh rằng, kết hợp ăn nghệ với bông cải xanh, cải xoắn, củ cải và bắp cải có thể bảo vệ bạn chống lại căn bệnh chết người này.
Tinh bột nghệ dưỡng ẩm cho da khô
Nếu bạn đang sở hữu làn da khô hãy áp dụng những công thức sau để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho làn da mềm mại mịn màng.
- Cách 1: Mặt nạ tinh bột nghệ và dầu hạnh nhân. Trong tinh bột nghệ chứa Curcumin giúp diệt khuẩn, kháng viêm, chống Oxy hóa, và làm liền sẹo thì các Vitamin A, B, E trong dầu hạnh nhân sẽ giúp cấp nước tức thì cho làn da khô của bạn trở nên tươi tấn, đồng thời hỗ trợ cân bằng độ pH và bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường.
Cách làm: Bạn trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa dầu hạnh nhân với nhau. Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da mát xa trong khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối.
- Cách 2: Mặt nạ tinh bột nghệ và Vitamin E giúp ngăn ngừa lão hóa dưỡng ẩm và trị mụn triệt để.
Cách làm: Bạn trộn đề 1 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong cùng viên nang Vitamin E với nhau. Rửa sạch mặt thoa đều hỗn hợp lên da rồi mát xa trong 20 phút sau đó rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối.
Giúp gót sen hồng hào
Ngoài việc giúp da sáng mịn và trị thâm hiệu quả mà tinh bột nghệ còn giúp đôi gót sen hồng hào, giảm thiểu nứt nẻ mỗi khi thời tiết chuyển mùa hanh khô.
Cách thực hiện rất đơn giản, các nàng chỉ cần trộn bột nghệ, long nhãn với lượng bằng nhau cùng gel lô hội, sau đó thoa hỗn hợp thường xuyên khoảng sau 3 - 5 lần/tuần sẽ thấy tác dụng và đôi gót sen hết nứt nẻ, mềm mịn.
Trị lão hoá
Đây là phương pháp trị lão hoá của phụ nữ Ấn Độ. Không phải chỉ giúp tẩy sạch da chết, làm mờ vết thâm mà tinh bột nghệ còn giúp chị em trị sạch những nếp nhăn và chống lại những tác nhân lão hoá sớm.
Chị em cần làm các bước sau:
Bước 1: chuẩn bị 1 muỗng bột đậu xanh, 1/4 muỗng cà phê tinh bột nghệ, 2 muỗng cà phê sữa.
Bước 2: trộn đều các thành phần trên lại với nhau thành hỗn hợp.
Bước 3: thoa hỗn hợp trên lên vùng da nhăn nheo và chảy xệ do lão hoá, để khoảng 20 phút cho tình chất ngấm sâu vào trong da.
Bước 4: massage nhẹ nhàng cùng da trị liệu và rửa sạch với nước ấm.
Chỉ sau khoảng 1 tuần chị em sẽ thấy da căng mịn và không còn những dấu hiệu của sự già nữa.
Chữa bệnh viêm khớp
Củ nghệ có tác dụng giảm đau khi bạn bị chứng viêm khớp quấy nhiễu. Cách làm rất đơn giản, đun nóng một cốc sữa, trước khi sôi, bắc xuống cho một thìa cà phê bột nghệ vào rồi khuấy đều. Mỗi ngày uống ba lần, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Giảm nguy cơ với người hút thuốc
Bằng cách “nạp” vào cơ thể 1,5g nghệ mỗi ngày chỉ trong vòng một tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Cơ thể bạn sẽ giảm đáng kể các tế bào đột biến gây ung thư.
Các bằng chứng thuyết phục đã cho thấy, thậm chí những người hút thuốc lá có sử dụng nghệ cũng có thể đạt được hiệu quả bất ngờ, giảm nguy cơ ung thư.
Cải thiện sắc tố da
Tẩy bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông cho da sáng mịn
Chỉ với những bước đơn giản sau các nàng sẽ có được làn da hết nhờn và se khít lỗ chân lông, mềm mịn như em bé.
Bước 1: chuẩn bị 2 củ nghệ tươi, 2 miếng bông gòn và 1 chút nước lọc. Rửa sạch nghệ giã hoặc say nhuyễn , sau đó cho vào nước lọc, lọc lấy nước cốt nghệ.
Bước 2: dùng bông gòn thấm vào nước cốt nghệ và bôi vào vùng da nhờn, lỗ chân lông tố trước khi đi ngủ. Để quả đêm và sáng hôm sau rửa sạch với nước ấm.
Phương pháp này nên áp dụng hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất nhé!
