Bạn đã từng lao vào luyện tập nhiều giờ liền mỗi ngày, bạn đã từng nhịn ăn, uống nước detox, sử dụng các thực phẩm đốt mỡ với mục tiêu sở hữu một thân hình quyến rũ? Bạn trang bị cho mình hàng chục hay thậm chí hàng trăm bài tập từ các video, các "app" hướng dẫn tập luyện để đạt được mục tiêu đó. Nhưng bạn vẫn dậm chân tại chỗ, khiến bạn cảm thấy hoang mang, mệt mỏi, bất lực và chỉ muốn từ bỏ. Nếu bạn đang có cảm giác muốn từ bỏ, thì đã đến lúc bạn cần đồng hành với một huấn luyện viên và danh sách các trung tâm huấn luyện viên cá nhân, PT tốt nhất tại Hà Nội dưới đây của Toplist chính là những nơi mà bạn cần tìm đến.
AK Plus Fitness & Yoga
Thuê PT làm gì cho tốn tiền ra, đó là suy nghĩ thông thường của nhiều người trẻ hiện nay và đang hoàn toàn sai lệch.
Sự thật là, bạn phải bỏ ra một khoản phí cho PT, nhưng khoản đầu tư này vô cùng có lời bởi bạn sẽ nhận được sự hướng dẫn của họ:
- PT biết cách giúp bạn xây dựng mục tiêu tập luyện.
- Kiểm soát việc tập luyện của bạn.
- Giúp bạn tập luyện thông minh hơn.
- PT truyền cảm hứng, nâng cao tinh thần đến phòng tập.
- PT xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bạn.
AK Plus Fitness & Yoga đều có những huấn luyện viên, PT chuyên nghiệp, nhiều kinh nghiệm hướng dẫn từng học viên trong các buổi học. Đội ngũ huấn luyện viên được xây dựng theo tiêu chí thân thiện, vui vẻ và nhiệt tình hết lòng vì khách hàng. Ngoài các giáo viên người Việt Nam, trong bộ môn Yoga, câu lạc bộ có những giáo viên người Ấn Độ ở trình độ Master giảng dạy.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ:
- Tầng B1 Sky Central, số 176 Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội - 0896 611 176
- Tầng 03 tòa Eldorado Tân Hoàng Minh, số 659 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội - 024 3204 5500
Fanpage: www.facebook.com/akplus.fitnessyoga
King Fitness
Hầu hết những sai lầm của gymers đó là không dành thời gian tìm hiểu lộ trình và động tác tập luyện. Và mặc dù đã dành thời gian để tìm hiểu, nhưng với những nguồn thông tin tràn lan và thiếu độ chính xác trên internet, việc tập luyện hiệu quả dường như trở nên bất khả thi. Từ đó, PT trở thành một giải pháp hữu hiệu giúp giải quyết vấn đề cho người tập.
PT giúp bạn tập luyện đúng phương pháp, đây chính là 2 yếu tố ở phòng tập quyết định rằng liệu mục tiêu luyện tập của bạn có thành công hay không. Có vô vàn phương pháp và hàng ngàn kỹ thuật truyền tại phòng gym. Tuy nhiên, nếu không chọn lựa đúng, có thể thân hình bạn mơ ước sẽ mãi xa vời.
Tại King Fitness, một trong những điều góp phần làm nên chất lượng dịch vụ 5 sao đến từ đội ngũ PT/ Coach/ Trainer giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao và luôn tận tâm đồng hành trong suốt quá trình tập luyện và thay đổi của khách hàng/ hội viên. Bởi King Fitness luôn quan niệm “sự chuyên nghiệp là chìa khóa dẫn đến thành công”.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ:
- Tầng 4&6 tòa V2 Home City, 177 Trung Kính, Cầu Giấy, Hà Nội
- Lô L2-12 & L3-06 tòa M1, Vinhomes Metropolis, số 29 Liễu Giai, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội
- ...
- http://cs3.kingfitness.vn/
Điện thoại: 0982 627 966
Email: kingfitnessvn.com@gmail.com
Website: http://cs3.kingfitness.vn/
Fanpage: www.facebook.com/KingFitnessVN/
California Fitness & Yoga Centers Vietnam
Để thay đổi cuộc sống của hàng trăm ngàn người tại Việt Nam, giúp họ thay đổi hoàn toàn cơ thể bằng phương pháp giảm cân nhanh nhất, truyền cảm hứng và đạt được vẻ ngoài như mơ ước, trung tâm California Fitness & Yoga đã được ra đời.
Đội ngũ huấn luyện viên cá nhân tại California Fitness & Yoga có gì đặc biệt?
- Đội ngũ với hơn 1000 huấn luyện viên cá nhân được trải qua quá trình đào tạo, những kỳ sát hạch chuyên môn đạt tiêu chuẩn quốc tế và bài kiểm tra gắt gao khác đến từ California Fitness & Yoga.
- Các huấn luyện viên được chứng nhận bởi NASM - Học viện y học thể thao Quốc gia của Hoa Kỳ và ISSA - Hiệp hội khoa học thể thao Quốc tế.
- Các chương trình rèn luyện của California bao gồm: đào tạo chức năng đến sức bền, chỉ số cơ, sức mạnh tối đa và các bộ môn về võ thuật như Muay Thái hoặc Kick Fit.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ:
- Tầng 3 trung tâm thương mại Vincom Star City, 119 đường Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội - 024 7300 1277
- Tầng 5-6 MAC Plaza, 10 Trần Phú, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội - 024 7306 4888
- ...
- https://cali.vn/phong-tap-gym-the-hinh-yoga/ha-noi
Hotline: 1800 6995
Email: info@cfyc.com.vn
Website: https://cali.vn/
Fanpage: www.facebook.com/cfycvn
Leo Fitness Center
Bạn đắn đo về việc cần hay không cần huấn luyện viên cá nhân? Nghi ngờ? E ngại? Huấn luyện viên cá nhân sẽ giúp những gì, có đáng bỏ tiền ra hay không? Leo Fitness Center khuyên bạn nên chọn cho mình một huấn luyện viên cá nhân khi bạn cảm thấy:
- Không nhận thấy được kết quả tập luyện đạt được.
- Không biết nên bắt đầu từ đâu.
- Cảm thấy nhàm chán với các bài tập lặp đi lặp lại.
- Cần được thử thách.
- ...
Hãy đến Leo Fitness Center tìm ngay cho mình 1 huấn luyện viên cá nhân (PT) để việc tập luyện có hiệu quả cao hơn. Tập luyện cùng PT sẽ tiết kiệm thời gian và công sức so với tự tìm hiểu, đồng thời kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm có sẵn giúp PT biết lên kế hoạch tập luyện phù hợp với mục đích của người tập hơn.
Đội ngũ huấn luyện viên cá nhân của Leo Fitness Center sẽ giúp bạn tất cả. Còn chờ gì nữa mà không tới Leo Fitness Center ngay hôm nay để kiểm chứng và trải nghiệm.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ: 165 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: 0906 677 165
Email: info.leofitnesscenter@gmail.com
Website: https://leofitness.vn/
Fanpage: www.facebook.com/leofitnesscenter/
Giờ mở cửa: 05:20 - 12:00
Golden Wellness Fitness
Tại sao nên tập luyện cùng PT?
- Tập luyện đúng cách.
- PT sẽ xây dựng giáo trình tập luyện riêng phù hợp với thể trạng và mục tiêu hình thể của bạn.
- Ngoài giám sát nghiêm ngặt việc tập luyện, đưa bạn vào kỷ luật với tinh thần thép, PT còn tư vấn chế độ dinh dưỡng và theo dõi sát sao thực đơn ăn uống hàng ngày của bạn.
- Bên cạnh đó, PT còn luôn sát cánh khích lệ, động viên tinh thần mỗi khi bạn bị "down mood", giúp bạn đập tan mọi giới hạn bản thân để chinh phục mục tiêu.
- Điều cuối cùng, cũng là điều quan trọng nhất, đó là: Tập luyện cùng PT, bạn sẽ đạt được hiệu quả trong thời gian rất ngắn.
PT Golden Wellness Fitness đều trải qua quá trình đào tạo nghiêm khắc, những kỳ sát hạch chuyên môn Quốc tế và bài kiểm tra gắt gao để có thể đủ tiêu chuẩn phục vụ các hội viên. Thế nên, bạn không phải lo gì khi đi tập cùng PT cả. Các PT sẽ giúp bạn sắp xếp lịch tập cũng như lựa chọn bài tập phù hợp với tình trạng sức khoẻ và mục tiêu của bạn.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ: Tầng 4 tháp AB tòa nhà Golden Palace đường Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại: 0335 808 786 & 0987 862 015 & 0903 452 015
Email: info@gdw.vn
Website: http://gdw.vn/
Fanpage: www.facebook.com/goldenwellness2015/
Teekiu Sport & Fitness
Các huấn luyện viên cá nhân đóng vai trò quan trọng trong quá trình cải thiện bản thân, tăng cường sức khỏe và củng cố lối sống lành mạnh của khách hàng. Mỗi chiến binh của Teekiu đều được đào tạo bài bản và có thế mạnh ở nhiều mảng tập luyện khác nhau, nhưng đều có chung một mục tiêu: Trở thành người đồng hành, giúp đỡ khách hàng trên con đường biến mục tiêu thành hiện thực.
Sau nhiều năm đi vào hoạt động, Teekiu Sport & Fitness tự hào là nơi có bác sĩ thể thao và đội ngũ PT chuyên nghiệp. Cung cấp cho khách hàng dịch vụ tốt và những giải pháp để đạt được mục tiêu hình thể và sức khỏe mà họ mong muốn.
Định vị là một phòng tập sang trọng với không gian rộng rãi, khuôn viên bao phủ bởi cây xanh, trang thiết bị đạt chuẩn quốc tế và nhiều dụng cụ tập luyện theo xu hướng Fitness trên thế giới, Teekiu Sport & Fitness mang đến cho khách hàng trải nghiệm về sự riêng tư, thoải mái và hòa hợp với thiên nhiên trong lành.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ: Tầng 4-5 tòa D nhà khách VPCP La Thành, 226 Vạn Phúc, Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0904 101 888
Email: info@teekiufitness.com
Website: www.facebook.com/teekiusportandfitness/
Fanpage: http://teekiufitness.com/
Giờ mở cửa: 05:00 - 22:00