Thời điểm chăm sóc da quan trọng nhất trong ngày

Làn da luôn là điểm đầu tiên thu hút ánh mắt người khác phái trên gương mặt người con gái. Da đẹp không chỉ khiến lớp trang điểm đẹp hơn, mà kể cả khi bạn để mặt mộc. Vậy bí kíp để có làm da đẹp là gì? Tại thời điểm đó bạn nên làm gì? Không khó và không hề tốn kém chút nào đâu bạn nhé!

Tối: Bổ sung các chất tốt cho da thông qua ăn uống

Ăn uống đối với cơ thể là vô cùng quan trọng, bạn ăn gì, tuy ngon nhưng chưa chắc đã tốt cho cơ thể của bạn. Hiểu cơ thể mình muốn gì là việc vô cùng quan trọng.
Đối với các bạn muốn dưỡng da, một chế độ ăn nhiều rau xanh và ít dầu mỡ là rất tốt.
Đồng thời:
Hãy bổ sung các loại thực phẩm này ngay lập tức: dưa chuột, cà chua, các loại quả có màu sẫm ,...
Bạn hãy ăn luộc thay vì xào, luộc thay vì rán, luộc thay vì kho và tất nhiên, càng ít dầu mỡ càng tốt.

*Hãy xem xét chế độ ăn của bạn để có một sức khỏe dồi dào hơn.*

Đêm (9h đến 10h): Thời gian tốt nhất đắp mặt nạ cho da

Với tiêu chí ngon, bổ, rẻ, sau khi các bạn đã nạp đủ năng lượng cho cơ thể mình, hãy cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho làn da của bạn. Khởi đầu bằng việc hiểu, da bạn là loại da gì? đang gặp những vấn đề nào? có dị ứng hay mẫm cảm với gì không?
Sau đó, hãy áp dụng các loại mặt nạ tốt nhất cho làn da của mình nhé:
( việc mix các nguyên liệu với nhau luôn là một ý tưởng tuyệt vời cho những làn da gặp nhiều vấn đề cùng lúc)
1. Cám gạo + mật ong + cà chua + sữa tươi
Hãy chắc rằng những nguyên liệu sẽ không kích ứng với làn da của bạn.
Cám gạo giúp da trắng hơn
Cà chua giúp bạn có làn da hồng hào hơn và ngăn chặn lão hóa
Sữa tươi giúp làm dịu mướt da
Mật ong là một loại kháng sinh tự nhiên, lành tính và an toàn cho da.
2. Lô hội:
Đối với là da nhờn, việc sử dụng gel lô hội thường xuyên sẽ giúp giảm độ nhờn của da, khiến da khô hơn và ít mụn hơn
Vậy tất cả việc bạn cần làm là sử dụng gel lô hội trong suốt (nhớ bỏ phần vỏ ngoài) hòa tan vào nước (tùy theo độ yêu của da bạn ) và bôi lên da. Nên nhớ, vì lô hội có tính ăn mòn da, nên việc hòa vào nước sẽ giúp da bạn dễ thích ứng hơn nhiều.
3. Mặt nạ dưa chuột/ khoai tây/ chuối/ cà chua:
Đối với các bạn nữ lười làn hỗn hợp nhiều công đoạn, các bạn cũng có thể chỉ đắp một loại quả lên da mặt mình. Chỉ cần vài lát mỏng, da bạn sẽ sáng hơn và mịn hơn trông thấy đấy.

Sáng sớm: thời gian bạn cần uống ngay 1 cốc nước lọc

Thông thường, rất ít bạn có thói quen này vào buổi sáng, đặc biệt là khi thời tiết lạnh như những ngày cuối đông này, riêng việc đang ngủ trong chăn ấm, khi thức dậy phải uống ngay một cốc nước lạnh nghĩ đến đã không muốn làm rồi. Nhưng bạn hãy thử một thời gian nhé! Vì đây là thời điểm quan trọng nhất trong ngày để cấp nước cho da, hồi phục lại độ căng mướt sau một đêm dài. Tuy vậy, có một số điều bạn cần chú ý:
Bạn có thể uống nước ấm/ mát tùy vào sở thích (uỗng nước ấm sẽ tốt hơn nhưng uống nước mát sẽ giúp giảm cơn buồn ngủ)
Bạn nhất thiết phải uống nước ngay sau khi ngủ dậy và trước khi nạp bất kỳ thứ gì vào dạ dày.

Trưa: Xịt nước hoa hồng ngay khi nghỉ trưa dậy

Hẳn là bất kỳ bạn nào làm việc công sở đều có một mối băn khoăn, sau khi nghỉ trưa dậy, làm da của bạn không còn sáng nữa, màu da xỉn hơn kết hợp với gương mặt ngái ngủ dễ dàng dìm nhan sắc của bạn tới bến. Vậy giải pháp là đây:
Xịt ngay một chút nước hoa hồng lên da và uống ngay 1 cốc nước ấm.
Việc này khiến cho da của bạn được cấp lại nước. Giúp làm da thư dãn hơn sau khi tiếp xúc với máy tính thời gian dài, đồng thời kích thích các mạch máu dưới da tuần hoàn khiến da dẻ bạn sẽ hồng hào rạng rỡ hơn rất nhiều.
Và hãy nhớ, trong một ngày làm việc và học tập, dù làm việc gì, bận đến đâu, bạn đừng quên cấp đủ cho cơ thể mình 2-3 lít nước chia làm nhiều lần uống trong ngày để cung cấp độ ẩm cho da, giúp cơ thể bài trừ độc tố tốt hơn nhé.

*Nước hoa hồng tự làm luôn rất an toàn cho da*

Cuối giờ chiều: Tẩy trang cho da mặt và xịt nước hoa hồng

Hẳn là sau một ngày dài với lớp trang điểm lưu lại trên gương mặt, cuối giờ chiều sẽ là thời gian bạn mệt mỏi nhất, chỉ muốn làm các bước tẩy trang thật nhanh, tắm thật nhanh để cơ thể nhẹ nhàng khoan khoái.
Tuy vậy, có một điều rất nghiêm trọng sẽ xảy ra nếu bạn cẩu thả trong khoảng thời gian này, việc tắm thật nhanh khiến các lỗ chân lông chưa đủ dẫn nở để bài tiết hết độc tố. Quan trọng hơn, công đoạn tẩy trang là vô cùng quan trọng vì sau một ngày chiến đấu với công việc, học tập và lớp trang điểm, làm da của bạn đã cực kỳ mệt mỏi, rất căng thẳng và mẫm cảm nhất.
Để đạt được hiệu quả cho việc tẩy trang, bạn hãy nhớ:
Dùng riêng các loại nước tẩy trang cho từng vùng da
Hãy để dung dịch tẩy trang lưu lại trên da một chút và mát xa đều theo chiều ngang
Sau khi rửa lại mặt sạch sẽ, hãy nhớ xịt ngay nước hoa hồng lên da trong vòng 10s nhé.