Do hệ miễn dịch còn non yếu, chưa hoàn thiện nên trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bị nhiễm cảm lạnh, cảm cúm, đặc biệt là vào mùa đông và mùa xuân. Bên cạnh một chế ...
thực phẩm - 4 năm trước
Phụ nữ tuổi trung niên thường có những dấu hiệu lão hóa da trên gương mặt và có những thay đổi bất thường về sức khỏe. Để cải thiện tình trạng đó, cần cung cấp ...
dâu tây - 4 năm trước
Đối với phụ nữ, ngoài những áp lực trong học tập, công việc, thì mỗi tháng các cô gái đều phải chịu thêm một thứ mang tên “ngày đèn đỏ”. Có nhiều triệu chứng ...
thực phẩm tốt nhất - 4 năm trước
Có lẽ không có gì cao quý và thiêng liêng hơn thiên chức làm mẹ. Ngay từ lúc biết mình có thai các bà mẹ đều rất chú ý đến chế độ ăn uống, nên và không nên ...
ngon nhất - 4 năm trước
Phụ nữ mang thai cần được chăm sóc rất chu đáo nhất là trong ăn uống. Nếu chưa biết nên uống những loại đồ uống nào để tốt cho bản thân và em bé trong quá ...
tot nhat - 4 năm trước
Thiếu hụt canxi ở người trên 50 tuổi có nguy cơ dẫn tới gãy xương, tàn phế, tử vong… Mật độ xương suy giảm gây loãng xương, nếu không bổ sung canxi cho người ...
sữa bột - 4 năm trước
Bà bầu nên uống sữa gì? Bà bầu nên ăn gì, bổ sung thực phẩm gì? luôn là những băn khoăn và mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bầu. Nhiều nghiên cứu cũng đã chứng ...
bà bầu - 4 năm trước
Khi mang thai, bên cạnh cảm giác hạnh phúc, vui sướng thì các bà mẹ còn gặp phải không ít bối rối về những thay đổi của cơ thể. Hơn nữa, do chưa có kinh ...
sức khỏe - 4 năm trước
Những thực phẩm thường ngày vẫn là các chất bổ giúp cho cơ thể thế nhưng trong thời kì mang thai, chúng chính là độc dược cho em bé của bạn. Các mẹ nên chú ý ...
Ánh nắng buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, vì chúng có thể tổng hợp vitamin D, tuy nhiên, vì nước ta nằm ở vùng nhiệt đới, mùa nắng kéo dài và ánh nắng rất gay ...
sức khỏe thai kì - 4 năm trước
Mang thai là trọng trách thiêng liêng của bất kì người phụ nữ nào. 9 tháng 10 ngày mang bầu là một quá trình đầy gian nan và thử thách, chăm sóc thai nhi phải ...
phụ nữ có thai - 4 năm trước
Khi mang thai, nhu cầu bổ sung các chất trong cơ thể bà bầu tăng lên để đảm bảo sự phát triển cần thiết cho thai nhi ngay từ trong bụng mẹ. Tuy nhiên bà bầu ...
ẩm thực - 4 năm trước
Nấu ăn luôn tưởng chừng như là một công việc đơn giản nhất, thế nhưng lại không hề đơn giản tí nào cả. Một người mẹ không chỉ cần phải khéo léo và tháo vát ...
thực phẩm giàu dinh dưỡng - 4 năm trước
Trong thời kì mang thai, phụ nữ cần được chăm sóc kĩ lưỡng. Bên cạnh chế độ nghỉ ngơi hợp lý thì việc bổ sung chế độ dinh dưỡng phù hợp là điều rất cần thiết. ...
massage bụng - 4 năm trước
Massage là một trong những liệu pháp giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường lưu thông khí huyết và tuần hoàn máu rất tốt. Ngoài ra, massage còn giúp bạn có một ...
