Top 10 Phòng tập yoga tốt nhất quận Đống Đa, Hà Nội

Với dịch vụ tiêu chuẩn 5 *, Tokyo Fitness & Yoga Center là sự lựa chọn dành cho những người có đam mê tập luyện và nâng cao chất lượng cuộc sống. Đến với Tokyo Fitness & Yoga, quý khách sẽ được tham gia tập luyện đầy đủ các bộ môn như: Gym, Kickboxing, Cycling, Yoga, Zumba, Dancesport và Bể bơi 4 mùa chỉ với 18k một ngày.

Tokyo Fitness & Yoga center đáp ứng đầy đủ các tiêu chí toàn diện

• Hệ thống phòng tập 5 sao rộng rãi
• Bể bơi 4 mùa với hệ thống lọc kháng khuẩn Châu Âu
• Trang thiết bị hiện đại, chuẩn quốc tế
• HLV chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm
• Tư vấn sức khoẻ, định hướng tập luyện hiệu quả
• Tập nhiều lớp, quen thêm nhiều bạn
• Giờ tập linh động, thoải mái
• Xông khô , xông ướt bằng thảo dược

Mỗi chúng ta đều được sinh ra bằng tình yêu, nhưng lại lớn lên với nỗi sợ. Sợ thất bại, sợ đau đớn, sợ tổn thương. Sợ cả những điều chưa biết. Và Yoga là một hành trình để mình tìm về với tình yêu, quên đi những nỗi sợ đó. Bên cạnh các lớp Yoga thảm rèn luyện thể lực, mang lại sức khỏe và sắc đẹp cho chị em phụ nữ, Venus Studio còn có các lớp Yoga bay cùng dây lụa đầy thử thách và mang tính nghệ thuật rất cao.

Hãy đến với Venus Studio và luyện tập Yoga, để cơ thể được hoạt động, được xả năng lượng tiêu cực một cách tự nhiên nhất, vừa lấy lại vóc dáng săn chắc, khoẻ mạnh, vừa tập lắng nghe và thấu hiểu cơ thể mình hơn nhé. Venus Studio có 2 bộ môn luyện tập:

• Yoga Thảm: Lớp Yoga cơ bản, tăng cường sức bền cho cơ thể, tăng cơ, giảm mỡ, và giúp cơ thể dẻo dai linh hoạt hơn. Bên cạnh đó ở lớp Yoga thảm, ta sẽ đưa hơi thở vào trong từng động tác, tăng cường lưu thông máu huyết, giúp cơ thể cảm thấy sảng khoái sau mỗi buổi tập
• Yoga Bay: Đây là bộ môn thiên về nghệ thuật, là sự lựa chọn cho các chị em thích sống ảo và thích thử thách bản thân với một bộ môn hoàn toàn mới

Ở VENUS STUDIO CÓ GÌ?

• Một bộ môn xinh đẹp cho các chị em thoả sức bay bổng sáng tạo
• Một không gian xinh xắn và ấm cúng, là điểm đến thích hợp cho những ai thích sống ảo.
• Một cô giáo luôn tận tình giúp đỡ từng hội viên
• Và một cốc trà ấm ngay sau mỗi buổi tập luyện

Vậy, tại sao không chọn Venus Studio vào mùa hè này để cùng nhau luyện tập nâng cao sức khoẻ, lấy lại vóc dáng thon gọn cho bản thân mình.

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: Tầng 4, số 74 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội

SĐT: 0389919398

Fanpage: https://www.facebook.com/Venus-Studio-Yoga-by-Hanh-103020194641574/

Palan Yoga được thành lập dựa trên nguyên lý của Vinyasa.Với các lớp học phong phú từ Hatha yoga, Ashtanga, Hip opening (mở hông), Back bend (tập lưng), Weight loss (giảm cân), Gentle yoga, Twisting (vặn xoắn), Beginner yoga (lớp cho ngừời mới bắt đầu), Palan Yoga tự tin giúp người học từng bước giải phóng cơ thể và hoà hợp được thể chất, trí tuệ và tâm hồn:

• Tăng cường sức khoẻ, sự dẻo dai
• Tăng sức đề kháng
• Thúc đẩy năng lượng•
• Làm săn chắc cơ thể
• Tăng khả năng tập trung, sức bền
• Giảm căng thẳng và làm chậm lại quá trình lão hoá.

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: Tầng 7, số 14 Pháo Đài Láng, Đống Đa, Hà Nội.

Mail: palanvn@gmail.com\

Hotline: 097 638 6655/ 0246294.1456

Web: https://palanyoga.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/palanyoga

Yoga là một phương pháp luyện tập lâu đời có nguồn gốc từ Ấn Độ khoảng 5.000 năm trước bao gồm các bài tập giúp cải thiện thể chất, tinh thần, tình cảm và cả tâm linh của người tập. Tại trái Tim Vàng, Yoga như là bộ môn thể dục khoa học tâm linh với một lối sống kỷ luật, tích cực đúng đắn đưa con người trở về với tự nhiên bản chất vốn dĩ của con người. Về mặt thể chất, yoga là sự liên kết giữa cơ thể, tâm trí và tinh thần qua các thế tập vững chắc. Bên cạnh đó, về mặt tâm linh yoga chính là sự hợp nhất của linh hồn và vũ trụ, tiểu vũ trụ và đại vũ trụ. Và đặc biệt, Yoga luôn luôn có bất kỳ một giới hạn nào về chủng tộc, tuổi tác, giới tính hay tôn giáo. Golden Hearts Group – đơn vị chuyên tổ chức huấn luyện về Yoga chất lượng, chuyên nghiệp, uy tín hân hạnh là nơi mang đến sức khỏe và cơ hội phát triển nghề nghiệp cho tất cả những ai yêu thích yoga.

Hơn thế nữa, Golden Hearts Group còn là ngôi nhà chung của cộng đồng Yogi tâm huyết, giỏi chuyên môn và nhiệt tình, thân thiện. Nơi đây chính là chiếc nôi đào tạo và cung cấp Huấn Luyện Viên Yoga chuyên nghiệp theo đúng chuẩn Quốc Tế Yoga Alliance Mỹ.

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: 1701 Skyline 36 Hoàng Cầu, Đống đa, Hà Nội.

Hotline tư vấn: 0935115566

Website: http://ghs.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/yogathientraitimvanghanoi

Trung tâm Yoga Madabi là một trong những địa chỉ tập Yoga uy tín, chất lượng và được nhiều chị em yêu thích, mới có cơ sở ở quận Đống Đa. Trung tâm được thành lập dựa trên nền tảng của đội ngũ giáo viên có chuyên môn cao, đã có kinh nghiệm lâu năm trong việc giảng dạy Yoga và vô cùng chuyên nghiệp.

Tất cả giáo viên của Yoga Madabi đều có chứng chỉ. Bên cạnh đội ngũ giáo viên dày dặn kinh nghiệm là một tập thể các giáo viên trẻ trung đầy nhiệt huyết. Ngoài ra cơ sở vật chất phòng tập cũng rất hiện đại và mang lại cảm giác thoải mái nhất cho học viên khi đến tập Yoga tại trung tâm.

Đến với cơ sở mới của Yoga Madabi tại Đống Đa, sẽ có vô vàn ưu đãi hấp dẫn tại trung tâm dành cho học viên, như mua 2 tháng tặng 1 tháng, mua 4 tháng tặng 3 tháng, mua 6 tháng tặng 6 tháng,... dành cho các học viên.

Ngoài Yoga bạn có thể tập luyện bộ môn Pilates , một bộ môn tăng cường sự dẻo dai, giúp cơ bắp săn chắc hiệu quả, nhất định không nên bỏ qua tại đây.

THÔNG TIN CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 269 Tôn Đức Thắng, quận Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 097 831 88 00

Giờ hoạt động: 6:30 am - 20:00 pm

Fanpage: http://www.facebook.com/yogamadabi/

Phòng tập Yoga quận Đống Đa đầu tiên mà chúng tôi muốn giới thiệu với bạn đọc đó là Shivom Yoga & Dance. Thương hiệu trên chính thức ra đời vào năm 2013. Sau 6 năm hoạt động và phát triển của mình, Shivom Yoga & Dance luôn cố gắng, phấn đấu để trở thành một trung tâm thể thao và chăm sóc sức khỏe hàng đầu Việt Nam và khu vực.

Đồng thời mang nền Yoga Chính Thống Ấn Độ đến với người Việt Nam, tương lai hướng đến một Trung tâm Yoga mang đẳng cấp quốc tế. Khi đến với Shivom, bạn sẽ được hướng dẫn và chỉ bảo bởi đội ngũ huấn luyện viên 100% là người Ấn Độ với trình độ chuyên môn cao cùng với phiên dịch viên hướng dẫn các bạn từ những động tác cơ bản nhất.

Không gian phòng học cũng vô cùng thoải mái, rộng rãi, cơ sở vật chất hiện đại chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những buổi tập chất lượng và hiệu quả.

Hơn nữa, mỗi lớp học chỉ chứa khoảng 10 đến 15 học viên. Do đó mà bạn sẽ không phải lo lắng về chất lượng giảng dạy ở Shivom Yoga đâu nhé!

Ngoài tập luyện bạn cũng có thể tham khảo thêm một số thực đơn để tối ưu hoá hiệu quả quá trình tập luyện như: kiến thức về chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải, Eat Clean,…

THÔNG TIN CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Tầng 2, toà nhà Tân Hoàng Minh số 36 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 090 450 6961

Giờ hoạt động: 6:00 am - 19:45 pm

Email: info@shivomyoga.com

Facebook: http://www.facebook.com/Shivom.Yoga.Dance/

Website: http://www.shivomyoga.com/

Phòng tập Yoga Viet Yogi là một phòng tập yoga quận Đống Đa đào tạo về Yoga hiện đại, có nhiều điều mới mẻ và chính điều này đã thu hút nhiều sự quan tâm của những người yêu thích bộ môn Yoga.

Lớp Modern Yoga tại đây hội tụ 5 yếu tố: Thiền (meditation), Hơi thở (breathing technique), Dẻo dai (flexibility), Sức mạnh (strength) và Linh hoạt (mobility).

Đến với phòng tập này, bạn sẽ được hướng dẫn các động tác từ cơ bản đến nâng cao: press handstand, bent arm press, full front & mid split (xoạc ngang xoạc dọc).

Một bạn học viên sau khi tham gia các buổi tập tại Yoga Viet Yogi đã chia sẻ rằng phong cách dạy Yoga của lớp tập Yoga tại quận Đống Đa này vô cùng độc đáo. Dù cho bạn là người mới hay đã tập Yoga được một thời gian thì đều nhận ra được điểm khác biệt đó là sự thoải mái, không hề gò bó, rất phù hợp để thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng.

Vì vậy, bạn hãy tự đến và trải nghiệm sự kỳ diệu trên nhé!

THÔNG TIN CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Tầng 7, số 195, Tòa tiệc cưới, phố Khâm Thiên, quận Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 088 892 22 81

Giờ hoạt động: 6:00 am - 19:30 pm

Email: vietyogi253@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/thevietyogi

Website: http://www.youtube.com/vietyogi

Phòng tập Yoga quận Đống Đa tiếp theo bạn nên thử đó là Ganesha Yoga 75 Xã Đàn. Đến với Ganesha, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm nhiều loại hình lớp khác nhau, linh động các ca từ 5h45 đến 20h30 hàng ngày.

Các bài tập Yoga tại lớp tập Yoga này được thiết kế đa dạng để phù hợp với nhiều trình độ và mục đích luyện tập khác nhau. Bạn đọc có thể hoàn toàn yên tâm vì chất lượng bài giảng sẽ được đảm nhiệm bởi đội ngũ giáo viên Ấn Độ và Việt Nam có chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm và vô cùng nhiệt tình, tận tâm với nghề.

Bên cạnh đó, phòng tập cũng có một không gian tập luyện đạt chuẩn vô cùng rộng rãi và thoáng mát để có thể tạo được niềm cảm hứng tập luyện cho các hội viên tại đây.

THÔNG TIN CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 75 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 098 588 2330

Giờ hoạt động: 5:45 am - 20:30 pm

Facebook: https://www.facebook.com/ganesha.yoga.75/

Câu lạc bộ thể hình Fit-Fitter Gym & Yoga là một phòng tập còn khá mới tại Hà Nội. Bên cạnh những phòng tập gym có thiết kế và đầu tư chuyên nghiệp thì các lớp học Yoga tại đây cũng được rất nhiều hội viên yêu thích.

Đến với Fit-Fitter, bạn không chỉ được trải nghiệm hệ thống trang thiết bị tập Gym chuyên nghiệp mà còn được tham gia vào các lớp học Yoga dưới sự giảng dạy và hướng dẫn bởi đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm và vô cùng tận tâm nữa.

Nếu bạn đang tìm kiếm một phòng tập để vừa có thể tập Gym kết hợp với Yoga ở khu vực quận Đống Đa thì Fit-Fitter Gym & Yoga là một gợi ý cho bạn nhé!

THÔNG TIN CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Tầng 6 Toà nhà đa năng 193-195, Khâm Thiên‬, quận Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 024 3232 3499

Giờ hoạt động: 6:30 am - 21:00 pm

Facebook: https://www.facebook.com/FFfitnessandyoga/

OM TREE Yoga là một trong những địa chỉ học Yoga quận Đống Đa không thể bỏ qua cho những ai yêu thích bộ môn Yoga.

Đến với OM TREE Yoga, bạn sẽ được trải nghiệm tất cả khung giờ từ 5h30 sáng đến 8h tối. Vì thế mà học viên của phòng tập Yoga này hoàn toàn có thể lựa chọn cho mình khung giờ phù hợp nhất.

Ở đây có nhiều bài tập khác nhau được thiết kế cho những mục đích và nhu cầu cũng như thể trạng của từng người. Do đó bạn hoàn toàn có thể lựa chọn bài tập phù hợp nhất với mình để đạt được những kết quả tốt.

OM TREE có thể không phải là một phòng tập có hệ thống cơ sở vật chất quá hiện đại, sang chảnh nhưng luôn đi đầu về sự chăm sóc và tận tình của đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm.

THÔNG TIN CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Tầng 2, số 12 Thái Thịnh, P. Ngã Tư Sở, Q. Đống Đa, Hà Nội ( đối diện siêu thị điện máy Pico Tây Sơn).

Hotline: 0933.18.3663 - 0906.28.7388

Giờ hoạt động: 5:30 am - 20:00 pm

Facebook: https://www.facebook.com/OM-TREE-Yoga-269403443919488/