Một nụ cười rạng rỡ cùng hàm răng trắng sáng là mơ ước của biết bao chị em. Thấu hiểu được điều này, hôm nay Toplist xin giới thiệu đến độc giả những phương pháp làm trắng răng tại nhà vô cùng đơn giản mà hiệu quả, tiết kiệm thời gian và chi phí. Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Một trong những lý do khiến hàm răng của đàn ông trông xấu hơn là vì họ sử dụng nhiều thuốc lá. Thành phần xấu trong thuốc lá sẽ trực tiếp tác động đến hơi thở và men răng, khói thuốc lá cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc răng bị xỉn màu vàng, gây mùi hôi khó chịu.
Trong xã hội hiện đại, cà phê trở thành thức uống phổ biến và quen thuộc của cả phụ nữ lẫn nam giới. Tuy nhiên việc sử dụng nhiều cà phê lại chính là lý do khiến răng của bạn nhanh chóng bị hoen ố. Màu nâu của cà phê sẽ trực tiếp ảnh hưởng và bám lại trên răng làm răng bị ố màu theo thời gian dài. Để việc cải thiện màu răng được hiệu quả, nếu bạn đang nghiện cà phê, hãy hạn chế chúng từ ngay bây giờ.
Những bà nội trợ phương Tây thường có thói quen sử dụng hỗn hợp baking soda và chanh làm dung dịch tẩy rửa những vết hoen ố. Và bạn hoàn toàn có thể áp dụng điều đó để làm sạch những vôi răng ố vàng của mình. Cách làm vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần pha loãng bột baking soda và nước cốt chanh, sau đó dùng bàn chải nhúng vào dung dịch và chà lên răng. Thực hiện đều đặn khoảng một tuần bạn sẽ nhận thấy răng của mình đã trắng lên trông thấy.
Nếu nhà bạn có người già thường xuyên ăn trầu cau, hãy xin lại những vỏ cau khô vì điều này sẽ rất có ích cho hàm răng của bạn. Bên trong vỏ cau khô chứa các axit giúp dễ dàng tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng. Đối với phương pháp này, bạn chỉ cần dùng vỏ cau khô và trực tiếp chà xát lên răng, kiên trì thực hiện đều đặn một tuần để nhận thấy sự khác biệt của màu răng trắng sáng mới.
Nếu bạn muốn cải thiện màu răng nhưng túi tiền quá eo hẹp, miếng dán răng sẽ là sự lựa chọn vừa an toàn vừa hợp với điều kiện kinh tế có chút “khiêm tốn”. Phương pháp này được các bạn trẻ và các beauty blogger nổi tiếng rất ưa chuộng vì đơn giản, dễ sử dụng mà giá thành lại dễ chịu hơn nhiều so với một chiếc máy làm trắng răng thông thường.
Tuy nhiên, điểm trừ của miếng dán răng là một số loại sẽ gây cảm giác tê, có thể đau buốt một chút phần nướu răng khi bạn mới sử dụng vài lần đầu tiên. Bạn cũng cần phải kiên trì sử dụng miếng dán lâu dài, đều đặn mỗi tuần mới có thể thấy tác dụng rõ rệt. Dù vậy nhưng màu răng bạn sẽ trắng sáng dần theo nên hãy thử xem sao nhé.
Thay vì bỏ đi những quả dâu không đẹp mắt hoặc bị hư một phần, hãy cắt bỏ phần hư đi và giữ phần còn tươi lại, pha loãng baking soda thành hỗn hợp sau đó nhúng dâu vào dung dịch và chà mạnh vào những vùng răng ố vàng, thực hiện 3 lần 1 tuần, những mảng bám đáng ghét sẽ sớm biến mất trong thời gian tới thôi.
Khi ăn những loại trái cây giòn và nhiều chất xơ như táo, lê,… hãy dùng mặt cắt của quả và chà nhẹ lên răng, điều này nghe qua thì có vẻ rất đơn giản thôi nhưng lại góp phần lấy đi những mảng bám sót lại trên răng bạn, góp phần giúp răng trắng sáng hơn.
Máy làm trắng răng là một trong những phương pháp làm trắng răng hiệu quả và được mọi người ưa chuộng nhất hiện nay. Nếu bạn muốn sở hữu một hàm răng trắng sáng mà không phải tốn quá nhiều thời gian thì đây chính là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.
Bạn có thể tham khảo nhiều loại máy trên thị trường từ giá cả, chất lượng đến mẫu mã, cách sử dụng trên các trang mạng online, các nhà bán hàng,... để tìm ra sản phẩm phù hợp nhất với giá cả phải chăng. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo bác sĩ nha khoa trước khi sử dụng cũng như cẩn thận đừng để máy vướng vào nướu răng nhé.
Sau khi ăn chuối, hãy tận dụng mặt trong của vỏ chuối chà xát mạnh vào răng. Chất xơ trong vỏ chuối sẽ bám vào răng, lấy đi những vệt ố màu giúp răng bạn nhanh chóng trắng sáng. Nếu sắp tới bạn có một buổi tiệc và cần lên màu răng nhanh chóng thì từ bây giờ hãy dùng chuối làm món tráng miệng cho bữa ăn nhiều ngày liên tiếp nhé. Việc thực hiện thường xuyên sẽ giúp bạn sớm đạt được hiệu quả như mong muốn.
Tương tự như vỏ chuối, bên trong vỏ cam cũng chứa rất nhiều chất xơ có lợi cho răng và giúp răng sáng lên nhanh chóng. Đừng vội vàng bỏ đi vỏ cam sau khi lấy hết nước nhé, dùng phần cùi trắng bên trong vỏ cam chà lên răng trong vòng 10 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch, chẳng mấy ngày răng của bạn sẽ sáng lên trông thấy đấy.
Không chỉ là thần dược cho mái tóc mềm mại óng mượt , giấm táo còn được xem là một phương thuốc giúp tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả. Hãy pha loãng một thìa giấm táo cùng với 3- 4 thìa nước và dùng dung dịch này để súc miệng qua một lần vào mỗi buổi sáng trước khi đánh răng. Bạn sẽ thấy hàm răng của mình ngày càng sáng bóng và chắc khỏe hơn nhiều đấy.
Nếu bạn không có thời gian để chuẩn bị những nguyên liệu đi kèm như các bước phía trên thì đây là cách đơn giản nhất giúp bạn đánh bay những mảng bám tối màu trên răng. Hãy trộn baking soda và kem đánh răng và tiến hành đánh răng như thường lệ, răng của bạn sẽ khỏe và trắng lên nhanh chóng.
